最近开始做妈妈肉，今天第二次到场地制作。
天兵如我，回家才想到有一盒肉忘记加鱼油。
（制作两盒，一盒有加鱼油，一盒没有）
家里孩子一天吃快285-300克。
一天三餐，有时候三餐都是生肉，有时候会一餐主罐。
我到家后马上买汪喵鱼油应急，礼拜六才会到。但就怕味道很重孩子会不吃，也怕口感改
变他会不爱（加入排毛粉的生肉餐就不太吃...）
想请问自制妈妈/爸爸肉的大家，如果一餐让孩子吃没有添加鱼油的生肉餐，会有影响吗
？
吃到完大概半个月左右...
另外，爬文的时候有看到一个说法，鱼油越冷冻效果会越低，所以平时也要补充，这是真
的吗？
如果是，平常该怎么补充呢？摄取过量会有问题吗？还是像牛磺酸一样多摄取是没关系的
呢？
麻烦大家解答了，谢谢
用鹅子的照片感谢大家
https://i.imgur.com/yKHkHkc.jpg

鱼油我会一天加一颗到他们的肉肉里，因为冷冻会破坏EPADHA的样子，且要让omega3和6平衡所以我觉得多摄取是无妨忘记说我原本的肉肉就有照食谱加，一天一颗是额外补充

我想是不会有人因为几周少了什么营养素就有事的

想说生日餐为时么要加鱼油...

野猫没那么豪华的东西可以享用还不是在外面走跳

楼上的论调跟"以前人都不干不净吃了没病 还不是活得好好"有87%像 饮食累积下来的病因都不是三两天看得出来的 也许三五年 也许十年才会出现慢性病看人类就很明显了 现在洗肾中心多到惊人 难道是洗肾中心开幕大家才开始吃坏肾?

但是楼上，只是一餐没有鱼油，不是三年五年都没有阿XD

我自己是集中成晚餐多加一颗哈哈，不然没挤完的鱼油很难处理

肯吃胶囊可以直接吃，短期没加影响不大。

一餐没加是能出什么问题又不是该吃的药没吃到