字多，拜托有亲训猫咪经验的人耐心看完，给我一些建议。
我有两只养了半年的凶猫，不亲人，靠近会哈气逃跑、挥拳，
想请问一下该怎么从头做亲人训练？
当初接手的时候送养人说约两个月大，他从小喂养的浪猫，急着送养，
没有多想就接手了，没有预料到猫咪遭过人类伤害，因此攻击性非常强，
因为家里躲藏空间非常多，所以我把两只养在一起，养在一个房间里，
他们攻击性很强，我持续每天进去喂食换水、换猫砂，不主动靠近他们，
等到比较不会疯狂哈气挥拳攻击的时候，再拿罐头给他们吃，在旁边看，
现在的状况是比较不会攻击了，但还是不能靠近，
两只猫的状况分别是这样：
公猫：很胆小，不轻易在我面前走动，不太会逃跑，想摸他会挥拳，没听他叫过，
最近试着延长喂食时间，放完饲料我先离开房间装水，回房间时会看到他在吃饭，
他会暂停进食，看到我在门口附近放下水，没有打算进入房间，就会继续吃。
曾经喂罐头时可以摸屁股，后来忙碌一个月没有空执行罐头战术，就不让我摸了。
母猫：我在房间时也可以到处乱跑、自由行动，但是我靠近一公尺就逃跑，
我开门的时候会哈气，倒饲料时会走到附近等待，有时候会对我喵喵叫，
倒饲料后，装完水回房间，看到他在吃饭，他会从饲料边跑走并对我哈气，
执行罐头战术时从来没有在我一公尺内吃过饭，要远离一公尺以上才会进食。
非常喜欢我现有的大猫，有时候带大猫进去晃晃，会一直粘著大猫。
养两个多月的时候有抓去结扎，所以大概养三个多月时才不会主动对我摆出攻击姿态，
不过已经养半年了，我对他们亲人的状况感到很无助，不知道下一步该怎么做。
现在适合关笼训练吗？我本来是希望他们可以主动放下戒心，
但是我没有很多时间可以进去猫房陪他们，屋内太多躲藏空间我也不敢放他们出来，
放出来以后应该也不可能再抓到了，就变成家里的浪猫。
我后来查好像一开始就应该分笼训练，因为他们两只有伴也不是很care我，
不知道像这种状况，现在做关笼分笼，并将笼子放在可随时看到人的地方亲训可行吗？
有没有人可以建议具体的亲人训练作法？我已经不知道该怎么做才可以让他们亲人了。
PS.他们会怕逗猫棒，曾经试过每天进去待一两个小时跟他们讲话，他们都不动，
我也没有办法每天待在里面一两个小时，有时候忙碌没做到，他们又会回到原本的样子。