*重视宠物的身心压力，动物的感受相当敏锐！
图文：http://ukmybaby.pixnet.net/blog/post/47521146
最近很谨慎缓慢的处理猫咪适应环境的问题，对比现在的小心与重视，也对以前自己不明
白、不理解压力如何在动物身上运作，深切的反省。在上一次约3年前搬家以前，我还是个
以表相去理解动物的人，虽然我感觉跟他们亲密，但当时的我认为，他们看起来有吃、有
喝、有正常排泄、跑跑跳跳就表示很快乐无忧、过的很好，但是我却忽略了一些重要的
小细节
我曾经以为，给猫咪吃湿食，让他们服用我所知最好的食物，还有会陪他们玩，就是对他
们非常非常好了。一直到两年多前Happy过世、学习动物沟通的历程，我才更真实的意识
到动物伴侣们是一个与我们一起紧密生活的独立意识，他们的快乐也许很单纯，但是感受
也很敏锐。
例如变换环境，有些动物适应力真的很好，但有些就比较紧张，现在我带猫咪去适应环境
，都可以观察得出来他们喘气、紧绷，可是3年前我跟本没有去在意到这些，我只用非常
表面的搬到新环境后“有吃、有喝、有拉”来当作标准，以为他们达到了这个最低标准
就一切OK！但事实上，他们还有熟悉环境的需求、依恋自己习惯物品的需求。以前动物都
是完全配合我的角色，我想要搬家、我就搬了！跟本不会担心猫咪会不会适应不良，因为
我根本没有能力感受到他们的异状，对比现在，想到以前搬家都是很突然地在某天瞬间
让他们跟熟悉了好几年的地方说再见，就觉得愧疚，他们那时候也是难受的吧？
还有，我过去也曾因为新搬家的空间较小，而丢掉了猫咪在旧家很熟悉但占空间睡床，我
以前以为，我再买新的就好，却浑然不觉那是他们安全感的重要来源。好几年前有一段
时间，Happy会舔肚子的毛，渐渐的肚子越来越秃，当时询问医生，医生轻描淡写的说应
该就是胖了肚子那块毛压着越来越少，我以为不影响到生理健康也就没有多想，直到很
多年以后，Happy走的那天所遇到的医生，我跟他讨论起Happy肚子的毛，医生说：“那是
因为压力”，当时我很震撼，我在想压力？Happy会有什么压力吗？我不是给他吃的很好
吗？他看起来好像也正常？
后来搭配着学习动物沟通，我就常常想着，Happy曾经压力的来源来自哪？并且着手调整
与HaQu相处的方式。例如，以前我只重视吃、玩，但是我并不重视猫咪的心情纾压，
Happy走后，我买了许多帮助放松的东西给HaQu玩与使用，他真的越来越放松，也开始吃
胖了，以前我总认为他吃再多都是天生瘦！
还有，以前居住空间若是与人有争吵、或是讲电话口气比较大声、环境中出现较大声响时
，猫咪都会躲到家俱底下，以前我总以为，他们就是害怕躲著，等等好了就会出来了，
没有做任何的处理。但是现在，若是因为居住空间人类的情绪，造成猫咪紧绷躲起来，等
猫咪出来后，我都会给他们喜欢的零食、抱抱摸摸他们，跟他们说抱歉刚刚不是故意的、
不是针对他们、对不起吓到了他们，我发现多这一个小动作，猫咪离开紧绷的状态也更迅
速！动物真的很敏感，有时候不见得是大小声的差别，而是语气不同，他们就会躲起来
了。
像花花之前有两段时间会过度舔毛，第一次我观察原因，猜想可能是太孤单了，所以当
时就渐渐开始结束隔离状态，让花花跟小宝、HaQu有接触相处的机会，后来就渐渐好转
，不会因为过度舔毛而导致皮肤有伤口。第二次花花过度舔毛，我观察是三猫的相处已经
开始给花花压力了，HaQu可能因为开始步入老猫的过程，对于地盘更加的敏感，开始会去
跟小宝、花花示威、吼叫，小宝因为跟HaQu比较熟悉，没有引起其他不良的反应，但是花
花就很在意了！她又开始舔毛！于是当时我就想，暂时先不让HaQu与花花遇到吧！先只让
小宝出现在花花的空间里，这样执行一阵子后，花花就又停止了过渡舔毛的行为、自己
啃咬的小伤口全都愈合长出新的毛来了。
花花的例子完全没有使用到药物，只是去观察调整她的压力来源，生理的反应就解除复
原了。若是家中宠物个性比较敏感，观察这些细节并做出调整真的非常重要，找到适合的
医生也很重要，我目前配合的医生，是当猫咪有异状时，会跟我一起先排除生理因素，
再一起讨论是否是因为情绪压力而引起的生理反应。
其实就像与小孩相处一样，小时候如果家里有长辈吵架、争执，还记得小时候的我们虽然
不说也没有表现出来，但是很害怕紧绷吗？动物也是一样，他们大部分的注意力都放在主
人身上，如果小孩能感觉得到气氛的紧绷与放松，我相信动物也可以同样敏锐的感受到
。若是一个孩子在似懂非懂时听多了大人负面的语言、语气、情绪，我想也是不好的影响
，所以我也建议大家不要在宠物旁边深刻的抱怨任何事情，因为我们在讲这些话的时候
，绝对不是在一个愉悦的情绪与神情下讲出，但是这些宠物都默默在承受着。
若是大家爱护自己的宠物，除了物质上的食物、用品以外，另一个爱宠物的方式就是：
“把自己的心理健康照顾好”，当主人平静、开心的时候变多了，动物也减少了被影响
感受到紧绷与压力的机会。这并不是借由动物沟通才得知的感受，而是以我自己实际的经
验来分享，大家可以多留意动物的情绪反应、并试着舒缓他们的压力来源，久而久之，我
也觉得自己更会照顾自己的身心，不去做勉强的事情、明白自己是有极限的，
大家可以尝试看看！！