※ 引述《s50189 (咕噜米)》之铭言：
: 我个人觉得
: 男生比较注重轻便性
: 女生则会连外观都在乎
体型(体态)应该也是重点
毕竟女生体脂虽然高 但有个可以高脂肪却显好看的部位 男性可没有
所以若以台湾来说 体脂超标的男女都超过50%
但路上感觉胖男比胖女多
有些男生你会觉得肉肉的小胖 有些女生你却不觉得肉而是HDO
如果体脂超标 再怎么打扮也是枉然 也很难好看到哪去
与其去指责爱美是不是天性或是拿冠希阿伯图出来吵
不如好好推广全民大减肥(?)比较实际

毕竟喜欢当龙骑士的还是很多

好奇本土男女的肥胖比率 昨天才看到脆女骂台男大多过胖

这个有官方资料 19岁以上体脂超标 男8成女9成

等等 体脂超标的男女都超过50% 这资料哪来的？

你是说 体脂 男25% 女30% 的人超过一半？ 有那么夸张？

卫福部统计不只 是8成都超过

那只好庆幸我是那20%...不说了，我去一趟gym

因为还是很多人觉得体重数字没问题就是瘦吧

女生微肉完全在我的守备范围 但男生微肉我就觉得好胖喔

体脂最难呀，体重标准也容易体脂超标

那可能是我看太多健身网红，以为台湾男平均体脂20%以下

台湾饮食都淀粉少蔬菜，不超标很难吧

全世界饮食都是淀粉为主呀

男女体的审美底层逻辑不同导致的 反过来说女生天生没有好看的色情脂肪后天能努力的空间有限 只能造假 就算造假当代医美再发达想从A-变K级长乳还要自然那是不可能的 但男性身材只要你肯吃肯练 肌肉不会背叛你

全民女装比较实在

之前吃都用汤加前菜主菜解决，一个月就瘦很快

跟饮食(种类)无关.. 是跟食物取得容易有关(量)

其实就禁油炸、少淀粉就好，35岁以后真的要多注意

不少便宜高热量的饮食都是肥胖凶手

少吃宵夜也是如果不常体检的话，自己胖确实很难自知

女生各赛道都有拥护者啊 有些人就喜欢你那平坦的胸襟

胖应该算相对容易知道的，现在gym都有体脂计啊当然如果你没在去gym的话，确实就没机会知道自己多胖我每次去都觉得我跟那些巨巨比起来超弱，要多练一点才行

饮食种类超有关好吗= = 还有不是单纯禁油炸淀粉而是要看你的摄取和肌肉量或运动量

问一下HDO是什么 HBO我还知道

How da o 好大喔

笑了 女森全年龄9成过胖 男森起码19-30还只有65%

对啊 女生是比男生还胖的

减重系列文又要来了吗 还不到一个月

不过也有可能女森泡芙人更多 所以才有男生好像肥的比较多的假象

女生不一定过胖吧 但是体脂比较高就是真的 不爱运动的女生超级多 加上女生天生脂肪就会比较多

不只一个地方 屁股大也有人很爱

卫福部已经有根据男女差异调整标准了 男25%女30%

路边阿北肚子一个比一个还大==

很多看起来还算瘦的男生体脂也高啊，反正没量过的建议都去量量看体脂，男生超过25%的话自己到gym报到吧

体脂25%没运动习惯的根本随便都超过

喜欢男胖子的... 特殊族群？

台湾蔬菜已经很多了啦，只是蔬菜事前处理和保存很不方便像叶菜类那种有时候就真的会很懒得洗菜，但要吃还是要洗

挑比较好洗的例如高丽菜，或是不用喷啥农药的咩仔菜

我是喜欢吃菠菜和地瓜叶，然后都会买青江菜家里有温水就比较愿意洗菜（

自家煮的地瓜叶都有苦味...我妈都叫我沾酱油吃

肚子很难减欸 我体脂18还是有肚子= =

我现在就在吃炒地瓜叶XDDD才问我妈她加了一点酒和盐巴，然后有蒜头

地瓜叶不是甜甜的吗 苦有苦苦的吗

说啥女生有地方可以放脂肪？你以为所有脂肪都会跑到特定地方484？那个特定地方是肚子啦

我妈都水煮地瓜叶 坚持无调味=健康

小腹确实是女性预定放脂肪的地方，看古代雕塑就知道了......

蕃薯叶我家也是水煮后淋橄榄油和酱油吃

其实有些看起来瘦的女的体脂也会超标，这种就只靠节食维持身材都不运动的

比例这么高喔，我好不容易把自己体脂抬到16%...

冷冻花椰菜最快

看来我是特例

H D O ！！！

怎么会不知道自己胖，捏一下有没有肚子就知道了

因为男生常常穿一件T恤就出门了 身材根本挡不住

25%很高耶 80%的人超过？

== 所以板上才有那个禁字

不知是不是因为长期重训 身材好的女生看多 我走在路上觉得胖女数量大于胖男