※ 引述《NicoNeco ((ﾟдﾟ≡ﾟдﾟ))》之铭言：
: 再讨论什么淀粉啊碳水之前
: 不如说日本是全世界最能忍受干吃白饭的吧？
: （也许一方面也是因为日本米种类多又好吃）
: 一大盒白饭中间放一颗梅子 也能算一种便当
: 不然就是500克的米饭用又薄又小的海苔包起来
ㄟ所以动漫这种叶子包饭团
https://i.meee.com.tw/ue56kSF.png
实际上真的就如图完全白米没加东西？
海苔也只是避免饭黏手而已不算调味
我看他们出门就带三个吃这样
只吃淀粉缺蛋白质跟脂质这样真的够吗
作者:
qazw222 (诚实手套)
2025-08-27 05:05:00不是盐跟酸梅吗
作者:
eva05s (◎)
2025-08-27 05:06:00不一定，简单点可能就带盐，可能包梅子，不然就是御饭团那样包些其他佐料，反正方便吃简单吃就行了
作者:
P2 (P2)
2025-08-27 05:07:00之前日本不就只吃白米结果得到脚气病
反之，老一辈的会觉得，你不吃白米饭就是没吃饭不管你当天主食是面、排餐还是其他，没吃到白米就是没吃饭...
作者:
LAODIE (老爹)
2025-08-27 05:22:00吃过7-11的日本空运 加盐白饭团 真的吃不来
作者:
Fezico (尬广跟上)
2025-08-27 05:40:00这东西就物资缺乏时期在吃的，还能吹也很好笑
作者:
mekiael (台湾加油)
2025-08-27 05:56:00他们这种饭团就是只沾盐捏而已
作者:
Hsan (亚热带大叔)
2025-08-27 06:19:00我之前看到的食谱是还会加一些盐跟香油 不是纯白米另外也有加白芝麻、柴鱼粉、碎葱的版本
作者:
RINPE (RIN)
2025-08-27 06:45:00日本就爱炒一些怪东西 向前阵子捏饭团捏来台湾的那个
作者: ybox21 2025-08-27 07:15:00
吃不饱再加点饺子就好 何必在在加饭
作者:
z635066 (洋葱)
2025-08-27 07:21:00爱吃米的有盐就香啦；中间也可以用梅子/醃菜/动物油/蛋黄之类简单调味，用调味过的饭来配外围的白饭
作者:
xsc (颓废的败家子)
2025-08-27 07:30:004
作者:
pinqooo (东条家的二里头)
2025-08-27 08:14:00旅游的时候买过2、3次盐饭团 还不错吃 只是就会感觉少了点什么
作者:
raider01 (raider)
2025-08-27 08:29:00饭本身会调味啦
作者: kw003266 (大佬) 2025-08-27 08:54:00
都没人觉得商店街或车站那种卖手握的盐味还不错吗？我觉得那种盐味的味道跟饱满度蛮好的
作者:
wihe (路过的上班族)
2025-08-27 09:09:00在日本买的饭团便当，本来以为里面至少会包个梅子还是啥的，结果真的只有盐XD
小时候肚子饿非正餐时间，奶奶都直接沾盐捏饭团给我吃，应该是蛮普遍的啦
作者: sakungen (sakungen) 2025-08-27 12:06:00
那个叫盐味饭团，以前跟日本朋友讨论超商反弹，大家一致同意盐味饭团最棒 w* 超商饭团
作者: raywang0204 (CoolCoolICE) 2025-08-27 12:16:00
白饭也是有蛋白质啊w
作者:
NicoNeco ((ﾟдﾟ≡ﾟдﾟ))
2025-08-27 13:46:00没错！我在日本百货公司也看到用保鲜膜包一大个这个在卖 可见是常驻商品 到底多爱吃白饭