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死亡笔记本的L，吃很多甜食但是吃不胖
以前看日综跟拍到你家，也很少拍到胖子
为什么有些人吃不胖
特别是日本人
李奥纳多表示：

他们吃的总量少而且走路量非常的高

走路多、冬天冷、喜欢泡澡

日本生活废文 启动

月经文，日本走路量远胜其他国家

以下开放反观台湾整天吃重油重咸手摇不运动又懒

因为吃得少 END

基因

美国人：为什么欧洲人都吃不胖

可能是胖子喝的汽水比较大杯 你看美国那些1 2公升的杯子

吃的多胖 吃的少瘦 就这么简单

走路多以外 日本人很在意身材的 节食几乎是全民习惯

胖子还敢上街啊

会胖不是淀粉吗

肥宅表示：

普遍是真的吃很少，台湾的饮食油就算了重糖最可怕

你看不到胖的出门

那动漫展那些是？

义法西甚至是德英都是满地胖子喔

美国人是穷人只能吃超加工食物问题

走路能瘦吗循环

L不是日本人....

月经文之前就讨论过了

拿漫画跟现实比较?

汽水比水便宜 薯条比蔬菜便宜的环境 很难不胖

我也吃不胖啊 有很难吗

动漫展那些人看起来不胖吗?

欧美大胖哥的吃法 吃什么都没用吧

吃不胖很难吗？

吃不胖真的不难 我还想问到底怎么健康又轻松的吃胖

他们走路和你骑机车一样

反正下个月一定还会有人再发文讨论一串

日本人就不吃饭啊....这要怎么胖？

山手线发车

超负荷有一部换脸影片教你增肥的 可以看一下

动漫看世界？

疯狂走路

走路假的啦，这种天气最好是能走10几公里

吃得少吧

别把变胖怪在奇怪的地方好吗

好吃懒做就会胖

https://youtu.be/tEnwGOyXAcU 超胖负荷

实际上就是吃比较少动比较多 能量守恒不会骗人

日本人真的吃很少

他们画过对照图，我懒得找。

你自己来日本住个一年看看 你的胃口也会变小

简单讲就是已经成习惯和规律。

L是日本人吗？

大家再撑一下 快开学了

分量真的少 ..

日本走路神话启动w

相反日本人来台湾也会变胖 台湾食物就是肥

日本骑士胖子

之前有人贴小学营养午餐

因为没什么手摇饮

走路只是其中一个因素，运动风气盛行、只要不是尼特都会在乎身材和外貌

周经文了吧这个问题，时不时看到

常走路 日本连阿嬷可能都走的比台湾年轻人快另外日本年轻人运动比例是真的高

他们的便当盒超小

https://i.imgur.com/QfxIyUg.jpeg日式便当https://i.imgur.com/q1Ctr8r.jpeg台式便当日本人的观念好像是吃东西只是为了(不要饿著肚子) 且为了不散发太多味道 油 盐都用很少

台湾这边吃饱的意思是吃到撑，日本那边是吃刚好

你把现在骑车行程全换走路跟大众运输

怎么可能全靠走路，饮食习惯影响最大好吗

台湾早期务农时代需要大量劳力 要多油有多油 不加盐少一味 老一辈做菜一定要放酱油 盐 糖 叫他们少放还被骂不放怎么吃台湾人还有种犒赏心理 透过吃来奖励自己 发泄工作 交

日本也一样有务农重工时期 也一样吃重油重咸的

际的辛劳 所以吃东西除了要吃饱还要吃爽 让大脑分泌多巴胺来产生快感

住日本快10年告诉你，不是胖子少，是你看得少。

因为你很胖

你看得多又怎样 统计上就是比较少啊.....2024的统计资料 台湾的成年男性肥胖率是12.44% 日本7.63%

这几年都有做统计啦 日本肥胖比例不是亚洲最低 但确实比台湾低

虽然是用BMI这种不够准确的数字去看 但他是取>=30才算肥胖

看学生肥胖率有年年统计的就知道台湾真的高

日本人来台湾很容易就变胖了 台湾食物比较肥

他们人均动不动就是日走一万步以上怎么胖？真的胖的都在家里不出门你也看不到

巷口买东西都要骑车，能不胖吗

其次是韩国8.82% 法国10.18% 然后才是台湾12.44%不过在全球67个高收入国家中 台湾肥胖率是第64名 也够了

常常看那个祕境/废村探索的YT 他们那个走路速度和步伐跟时间 想到就累

我看高热量美食 也是一堆胖的啊

去日本一周我都会瘦了

因为日本人寿（？

推一下 わた旅https://youtu.be/RWEJo741lHM?si=u5htGqC6UywW6Xxi

跟二次元比就算了人家综艺节目当然也有挑过。说走路多其实也还好，毕竟光走路是不会瘦的。说吃的日本重油重咸不会比台湾少(唯一的差别应该只有含糖饮料比较少)，而且单身外食族蔬菜不像台湾随便都吃得到，日本最可怕的是碳水化合物 拉面配饭配煎饺这种疯狂吃法只有日本人想得出来= =胖子确实没台湾多但绝对不会少

好了啦 台湾肥胖率快50％了 不用在设一堆条件然后说很低了

还有脑内已经有了“日本人很多都吃不胖”的先入观念你的大脑跟眼睛就会自然的忽略路上的胖子

人家不像台湾人动不动都要骑车啊

单纯就吃的少啦,什么走路 运动都是其次

他们一天走超级爆干多路欸 没去日本玩过吗

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拿漫画来讲…美食猎人里有一个角色，他的体重1吨，他也不怕啊

其实亚洲最瘦的国家是越南 越南人也没有常常走路所以当地饮食文化才是决定国民肥胖率的原因

机车少

通勤愿意走

吃得少 运动量大 end

离家最近的车站要走20分钟，走到公司又要20分钟

就真的差在饮食文化...譬如蛋饼就是很容易发胖的食物

台湾肥胖率在亚洲是真的高阿 这没啥好说的炸物便当配上中式炒菜当小菜 一顿饭就是油+油的组合你说能不胖吗 有蔬菜 然后呢

等你年纪到了开始饮食控制之后，就会发现台湾人很容易在不知不觉中吃进一堆不健康的东西，所以一堆人三高

走路啦 要问几年把机车放一边，改骑脚踏车

走路 走到你飞起来 除了肥宅不出门

食物少油 常走路 天气偏冷(但现在也渐渐越来越热)然后可能还有基因 我在日本留学时如果没控制也一是会变胖的(个人经验)

都说走路 可是台湾人说走路无用啊

就走路啊，连观光客去日本都走到爆，再来人家食物干净，日本家常菜比中华菜养生多了每次去日本玩，真的超少看到真肥宅，鬼岛一堆连女的都偏肥

台湾连不到1公里都要机车= = 平时有走路习惯 确实不会胖到哪这样会胖 你可能要思考你的饮食习惯了

日行一万步

走路+原型食物便宜

他们所谓的捷运站附近 是走路半小时内日本对机车汽车限制很大 很多都是脚踏车和走路族

他们份量设定的很多 稍微注意的话就不会吃过量

・ω・ 感觉在日本通勤我会走到脚断掉

不走路就脚踏车啊 甚至电动脚踏车而且日本人骑脚踏车习惯也不是很好 到处钻来钻去也不怎礼让行人

日本便当分量大约台湾一半左右

去日本真的不容易发现胖子啊

我住的大楼有两位外派台湾的日本人 就蛮胖的 = =

还在走路

看他们小学午餐，感觉从小就习惯吃很少然后气候方面凉爽的日子多，平常活动本来消耗就大只是我好奇他们冬天照理说容易饿也会吃多吧?

饭后一瓶特茶

冷便当配菜不会是很油的

光走路没用，身材控制主要是饮食，日本比较少各式重油重糖与大吃大喝

台湾饮食很油腻、喜欢喝含糖饮料、食量也比日本大，当然容易胖

先看看两国早餐差异

一楼结案

有在动 要问几次

硬要配白饭系列里的图 明明就吃超多 现在又变少了喔