Re: [闲聊] 睡眠呼吸中止症?

楼主: Tencc (10cc)   2025-07-18 11:29:07
看到有人说呼吸中止症没醒就会掰
其实不太正确
人缺氧你的身体绝对会有反应
不会发生那种你睡着睡到死的状况
睡眠呼吸中止症影响的主要是你的睡眠品质
人的睡眠周期平均约60~110分钟不等
才可以进入深度快速动眼期的循环
但呼吸中止症就是专门打破这个循环
你的睡眠每隔一阵子就会因为呼吸障碍做出反应(醒过来)
看似睡了整个晚上,但其实你只是整个晚上在反复打盹而已
然后直接影响你早上的精神,毕竟你根本没怎么睡
最可怕的是你工作刚好又是开大学长、每天都是疲劳驾驶
也不是每个人都可以开刀、呼吸中止症有三种人:
堵塞型:胖子
中枢型:脑袋问题
混合型:又胖脑袋又有问题
所以还是要去给医生诊断看你是哪一种
人体是很奥妙的,有的人割掉肉就是会长回去、有的人就是不会
没人说得准
by以前在雃X上过班的人(老板人真的蛮好的)

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