年纪轻轻却气喘吁吁的晨跑女孩儿
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宅宅我想到自己20多岁时可以背着背包连续跑10分钟赶路
现在爬个2层楼梯都会有点小喘
大家什么时后开始注意到自己的体力大不如前阿？
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2025-06-02 19:17:006天走112公里回国当天马上去练2小时巴西柔术累垮的时候
作者:
BOARAY (RAY)
2025-06-02 19:17:00国小就开始了 体力超差
作者:
anpinjou (大炎上、确定ですわ。)
2025-06-02 19:17:00需要跑步的时候
很多亚健康废柴大学生的体能也差不多是这样，主要还是有没有运动习惯
作者:
arrenwu (键盘的战鬼)
2025-06-02 19:18:00爬个2层楼梯都会有点小喘 <-- 这个是运动习惯 不是年龄"背着背包连续跑10分钟赶路" 这个算是体能相当强的人了
作者:
anpinjou (大炎上、确定ですわ。)
2025-06-02 19:21:00蛤 体能不好也能背着跑十分钟啊 是会不会喘成狗而已有时候赶时间就是得跑
作者: karta1363946 (Sachima) 2025-06-02 19:29:00
确诊过后
作者: shabox 2025-06-02 19:39:00
中了武汉肺炎后
作者:
tv1239 (路过的)
2025-06-02 19:41:00跑完10k发现居然会全身虚脱的时候
作者:
s2500205 (KingWon)
2025-06-02 19:42:00第一次上体育课的时候吧
作者: lucky0417 (L.W) 2025-06-02 19:43:00
平常有没有在运动的差别吧
作者:
johnli (囧李)
2025-06-02 19:45:00小时候也是天天打球运动 但长跑就是不行
作者: lucky0417 (L.W) 2025-06-02 20:47:00
打球跟长跑需要的东西不同
作者:
LeoWu (发文请附扣缴凭单)
2025-06-02 20:51:00几步呢？我大概跑一万多步会气喘吁吁，暂时不想再跑。
作者:
johnli (囧李)
2025-06-02 21:14:00应该说是特别差的那种 小时候也没人会去练长跑吧
只是没练而已 体态不要太夸张 就算完全没跑过练个半年一年也能跑10k了
作者:
piex (piex)
2025-06-03 01:22:00我兄弟说看你这篇破防了 删了吧