Re: [闲聊] 闪到腰有多可怕?

楼主: joechen39 (YOOOO)   2025-05-26 15:04:38
我虽然不是闪到腰,但是也是类似情况。
类似坐骨神经痛之类的毛病,去医院检查还不知道原因,至于吃止痛药吃到过敏就另个故事

这周老毛病复发,类似坐骨神经痛,臀部以下会痛的要命,且按压找不到痛点。
最痛苦的就是早上起床的时候,首先是起身。
由于下半身基本残废状态,所以无法快速的翻身下床,因此先要用手撑起上半身后退,慢慢
将身体变成坐着状态。
这期间必须缓慢起身,只要下半身施力就会痛的要命。
接着缓慢将脚挪到床边坐着,此时为第二关卡,因为床是软的且脚是垂著,等于是用臀部腰
部坐姿吃力。所以在准备起身时,都是维持疼痛的状态。
第三关就是站起来起身了,此时就看情况,若脚还能吃力就小事。若不能吃力就麻烦了,要
先想办法把屁股挪到床边的椅子上,接着撑起扶手勉强站起,扶著拐杖支撑物等移动。
一套下来大约10-15分钟,痛到心悸冒冷汗是小事,最怕就是尿急屎急,会后悔没包尿布。
作者: MaxMillian   2025-05-26 15:08:00
这时候会非常感谢手脚还有力
作者: linfon00 (笨蛋)   2025-05-26 15:08:00
闪到腰麻烦的地方就在于如果没恢复好 很长一段时间同个地方很容易再发生
作者: TCPai (荒野游侠)   2025-05-26 15:46:00
太可怕...
作者: kenshin078 (Esther)   2025-05-26 15:49:00
一堆人笑富坚,如果他长期是这样那真的是地狱
作者: shlee (冷)   2025-05-26 15:53:00
有经历过腰受伤的都不太会去酸富樫吧 富樫那是长期的 痛苦程度更高了
作者: junorn (威廉华勒斯)   2025-05-26 17:07:00
打喷嚏的时候会想把腰砍掉
作者: abysszzz (爱困~~~)   2025-05-26 18:00:00
你这听起来是椎间盘膨出压迫到神经
作者: petrel (史瓦罗)   2025-05-26 18:28:00
可以找徒手物治试试
作者: bego487 (贝果)   2025-05-26 18:59:00
那种痛苦体验过一次就不可能酸他了 不是常人能承受的

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