[问题] 请推荐爱自己、喂养内在小孩等书 wuyuata PTT批踢踢实业坊

楼主: wuyuata (哈哈哈哈哈) 2025-01-02 12:11:05

近期开始关注自身议题
看到一些文章谈到爱匮乏，
但成人之后可以借由爱自己，自己养大心中那位缺乏爱的内在小孩
(放弃与父母和解，与自己和解、爱自己）
想请版友推荐这方面的书籍～
谢谢

作者: jansec (大邪恶的小坏蛋) 2025-01-02 16:40:00

心灵地图

作者: lio293123 (HAHA) 2025-01-02 17:20:00

就从力量或是秘密开始看打底的

作者: somehow (三心不可得) 2025-01-02 22:10:00

亚蒂丝的12堂爱自己冥想课。我主要是听她youtube上的冥想引导，有一定程度的帮助！原本我是每天都厌世、很难起床的。（不过我也有学妙法莲华经，也颇有帮助）

作者: hjwing280 (胡蝶ノ梦) 2025-01-04 07:35:00

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