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Podcast有声版：https://apple.co/3rlU2jp
你满意自己的人生吗？你喜欢现在的工作与生活吗？如果你觉得有点犹疑，答不大上来，
相当推荐看看这本《只工作、不上班的自主人生》。你将会发现，理想、自主的人生其实
可以靠自己去打造！
作者瓦基经营有部落格〈阅读前哨站〉和 Podcast〈下一本读什么〉，可说是台湾说书界
的第一品牌。书中娓娓道来他是如何步步打造他的阅读品牌版图，从台积副理转身成为当
红的说书人。不但分享很多方法论，还有许多瓦基亲身的实做案例。
这篇文会将这本书拆成 3 个部份来介绍。首先会从探索规划出发，告诉你要如何打造出
理想的人生蓝图；接着会聊聊行动，告诉你怎么持之以恒的执行的诀窍，摆脱总是半途而
废的困境；最后会讲解覆盘的概念，告诉你不要只是傻傻行动，而要随时检视调整，创造
更好的可能。
【1. 探索规划】
首先来说说要怎么去探索规划出自主的人生。以下挑书中的两个方法和大家分享。
〔一、认识自己〕
认识自己是实践自主人生的第一步。因为唯有认识自己才能找出自己擅长又喜欢的事，而
这个交集就是“梦幻工作”的可能。
https://imgur.com/v6EmUII
喜欢+擅长=梦幻工作（截自《只工作、不上班的自主人生》）
听起来很棒，但是要怎么“认识”呢？可以用以下的问题来帮助思考：
－你做那些事情时，总是乐在其中？
－你在做那些事情时，总感觉时光飞快流逝？
－你的人生有那些得意的事？这些成功是因为那些专长与能力？
你可以借由这样的探问，找到喜欢与擅长的交集，甚至摸索出属于“自己”的人生意义，
创造梦幻自主的可能。很喜欢书中的这段话：
不要问生命有什么意义，我才是被生命“质问”的那个人，要问自己可以替生命带来什么
意义？
这边也很推荐大家使用《做自己的生命设计师》中所提到的“好时光日志”。借由记录自
己的心流时刻来认识自己的喜欢与擅长。当初我就是透过这样的纪录，开始认真思考分享
读书心得的可能性。
〔二、想像终点〕
要打造理想的人生蓝图，你必须先想像出终点，才能有方向地去规画路径。如瓦基说的，
与其问“我之后想做什么？”不如问“在人生走向终点时，我希望自己成为什么样的人？
”这问题不好回答，但值得好好去思考。
当然人生终点可能有点遥远，书中有个相对简单的方法：十年愿景。请想像一下十年后的
你，会过著怎么样的“理想生活”。可以试着用以下的问题来辅助思考：
－仔细描述你一天的生活，像是遇到谁？做什么事？吃什么？
－你的职业是什么？
－你对什么事还保有热情和感动?
这些想像就是你的座标。一旦有了清晰方向，便能一步步朝这个终点前进。
【2. 行动调整】
探索规划完，接着便要开始设定行动啦。以下一样从书中挑两个秘诀来分享。
〔一、接受不完美〕
很多时候我们无法将美好规划转成真实行动，往往是“完美主义”在作祟。当然，所有人
面对未知都会恐惧，总希望准备万全再出发。但这样“一步到位”的思维，反而会害得我
们成为行动侏儒。
书中提出以下四招，帮助你摆脱完美主义的束缚：
一、我本来就不完美
接受自己本来就是不完美的，不需要因为不完美而不敢行动。
二、下修标准与目标
不要设定过高的目标，害自己半途而废。试着将目标删减并“完成”它。
三、放弃不必要的事
想做的事太多反而会一事无成。学习放下次要的事，集中火力在真正的要事上。
四、做得开心就好
先让自己开心，才能做得长久。
很认同瓦基说的：
我们不一定要很厉害，才能够开始；而是先开始，才能变得厉害。
要记住，凡事总得开始，才能步步前进。而且其实很多时候开始做之后，才会发现事前规
划的价值并没有想像中的大。
像我开始写心得时曾想过先每类书都介绍一轮，看那种最受欢迎，再专注分享那个类型。
但后来我发现每种书都会让我接触到不同的受众，产生有趣的互动火花。也因此我现在分
享的书种依然很散，跟最初规划全然不同。但我很享受其中。
很喜欢书中引用中世纪波斯诗人鲁米的这段话：
当你开始踏上路途，路就为自己展现。
所以开始做就对了，不要想太多！
〔二、设定微型目标〕
除了避免完美主义，有另外一个方法可以帮助我们更好地去行动，那就是设定“微型目标
”。我们可以试着将大的专案任务拆解成一个个的小目标，再一小步一小步地前进。很认
同书中的这句话：
成功，就是在微小的目标上持续求胜。
而要精确设定这些小目标，书中提到一个很好的方法：盘点。瓦基建议，你可以想想心中
有那些欣赏的角色楷模（role model），借由对齐、参考他们之前的做法，来决定自己要
采取那些行动。
像我当初规画〈姆斯的阅读空间〉部落格时，就是将瓦基的〈阅读前哨站〉和杨大辉的〈
4think〉设定成我的 role model。借由参考他们的做法来一步步设定我的行动方针。
【3. 覆盘叠代】
要实现自主人生不能只有行动，还要懂得“覆盘”。覆盘是围棋用语，指的是棋手对局结
束后，会重新检讨棋局的整个进程，探讨更好的下法。其实这作法也能应用到实现自主人
生的道路上。以下分享两个覆盘的要点。
〔一、拥抱失败〕
瓦基强调覆盘不是要用过去惩罚自己，而是要透过认识那些错误，找到未来的新机会。有
了这样的心态，你将会对“失败”产生全新的认识。很喜欢书中的这段话：
我会把字典里面的失败两个字划掉，改成“实验结果比较差”；把成功改成“实验结果比
较好”。
像瓦基就说他会作所谓的 A/B 测试，用不同的内容形式测试市场的反应。借由这些尝试
，找出哪些方法有效，那些不那么有效。把这些过程视为一场实验，而不是非输即赢的赛
局。如此一来，失败就不再是件可畏的事，而是能帮你叠代、改进的机会。
拥抱失败，多方试误，人生将有更多的可能。
〔二、懂得放弃〕
管理学之父彼得．杜拉克曾说过：
最没有生产力的事，就是用更有效率的方式，去做根本不该做的事。
很多时候其实“不做”比做更有效率。因此在做覆盘时很重要的点便是要问自己：“要达
成目的，哪些事情是不必要的？”
那要怎么有系统地确定该放弃那些事呢？书中推荐英国企业家史蒂文．巴特利特所提出的
“放弃框架”：
https://imgur.com/1oweqDc
放弃框架（截自《只工作、不上班的自主人生》）
借由思考自己为什么想放弃，并权衡这个目标是否值得你继续付出努力，可以帮助你理清
那些事很重要，那些事不必要。借由这样的“断舍离”，你的未来道路将会更加清晰。
【总结】
来总结一下。首先我们分享如何透过认识自己和想像终点的方式，来探索规划理想的人生
；接着我们说明要懂得接受不完美，并透过设定微型目标，来确实地将规划转为行动；最
后我们探讨了覆盘的概念。借由学习拥抱失败和懂得放弃，便可以不断地优化，持续地朝
理想终点前进。
这本书我觉得可说是理想人生的“实践指南”。对同样是说书自媒的我有相当多的启发。
这边想趁机来检视一下自己的〈姆斯的阅读空间〉。分析一下那些地方做得不错，那些地
方做得不那么好。
关于做得好的地方，我觉得是“保持更新”。从 2020 年 8 月 8 日发表第一篇文章以来
，我的部落格周更没有断过。不管是撞到验机地狱或遇到出国旅游，每周日都固定产出一
篇文章。这点我的社群与 Podcast 也都有做到。算值得嘉奖的地方。
至于做得不好的地方，我觉得是几太专注于执行，覆盘的部分做得不够（亏你还是业余围
棋爱好者）。如何在行动中，时时做更多的调整优化，应该是我之后很大的课题。
书中提到的角色楷模概念给了我些想法。既然当初部落格是以〈阅读前哨站〉和 〈
4think〉 为标竿，那我的社群和 podcast 应该也要如法炮制，找心中的理想来对齐。所
以我找出了一些我很欣赏的创作者：
社群：
阅读先生 @mr.reader2021
推书手L @yourbooker_l
画说有一天 @storyteller.1001
Podcast：
衣橱里的读者
山羌阅览室
以前多半是抱着崇仰的心情来看/听他们的内容。希望以后可以更仔细去分析、借鉴他们
的优点，并多多去模仿尝试，让〈姆斯的阅读空间〉可以更进步。
【后记】
最后想来分享一下来与瓦基大大的缘分。其实我能开始写作，瓦基可说是推了很大一把。
在《写作是最好的自我投资》一文中曾提到，过去的我总觉得自己文笔不佳，观点又不犀
利，迟迟没有勇气动笔写心得。
在 2020 年 5 月时，我参加了瓦基的子弹笔记工作坊。除了想学习他的时间管理，也想
趁机问问他写读书心得的“秘诀”。工作坊结束后，我鼓起勇气，到讲台前问瓦基：
我也想像你一样写读书心得，可是不知道要怎么写，可以给我点建议吗？
结果他回了一个像是废话的回答：“我觉得你就直接开始写就好！”
当时愣了一下，心想“你洗勒工XX，我就不知道怎么写才来问你的啊”。但他又接着说：
“开始写你自然就会慢慢知道怎么写了。”
虽说半信半疑，但我还是把之前写的零碎心得从 Evernote 捞出来，修修整整，在那年
8 月发了《如何阅读一本书》的心得。然后，就一直走到现在了。回想起来那句话真的是
金玉良言，一语助我摆脱完美主义的阴影。只能说当时的我不识货啊。
瓦基对我的帮助还不只如此。其实最初写的前几篇心得都有请他给意见。他虽忙，还是都
会尽可能给我些中肯的建议。给那时仍很不自信的我许多方向。
https://imgur.com/vN508i2
瓦基给《如何阅读一本书》心得的建议
去年 10 月我的Podcast上架。本来想请他听听看，但一来是不好意思烦他，二来是我当
时又陷入了“完美主义”的陷阱中，觉得自己声音不好听、口条不顺，实在没脸请他听。
结果过几天他竟然主动私讯我，给了我莫大的信心：
https://imgur.com/mXmm4zZ
瓦基的鼓励私讯
上次遇到他是在台北书展。那时路过天下杂志摊位，看到居然有粉丝抱了一二十本书请他
签。猛然意识到这位我心中的 role model 已经走那么远了，真的很恭喜他！
虽说我跟过去的瓦基一样在半导体业工作。但身在外商，与瓦基之前任职的台积电相比，
工时要弹性得多。即便如此，每周这样更新部落格、社群和 Podcast 多少还是有点吃力
。有时候也会暗叹瓦基到底怎么办到的，这本书可说稍稍解答了我的疑问（笑）。
总之，很推这本《只工作、不上班的自主人生》。完全不逊于我很爱的《做自己的生命设
计师》和《一个人的获利模式》。很高兴台湾也能有那么优质的生涯规划作品。最后这边
就祝大家都能借由这本书，开启探索理想的人生旅程啦！