楼主:
czz1617 (czz1617)
2022-11-14 00:20:51许多想看的书堆在书柜
但读起来理解慢、专心15分钟就开始走神
时常对着满柜的书叹气...
想请教大家该如何克服类似困扰...？
基本上每天都会碰书但就是很少吸收
读书心得几乎没在写，写了内容也很简短
该不会因为我是笨蛋才会如此...
作者:
se2422 (库柏)
2022-11-14 00:55:00那就一次看15分钟慢慢看啊或分成一小段章节一小段看这样
作者:
AS2000 (Sid)
2022-11-14 04:41:00我也是而且常常跳来跳去看不同本的书~慢慢的不同时段看完看到上百本满柜喜欢的电子书，随时可以挑选想看的来翻，真
作者:
Jamer (没有过去的人)
2022-11-14 04:59:00我是会快速翻一遍并拿一张纸写下想看的部分和页码（像是写目录的感觉），之后再按照纪录去读，其他部分不看是因为不
作者:
AS2000 (Sid)
2022-11-14 04:59:00是只有爽字可形容啊！
作者:
J7565J (蓝光)
2022-11-14 06:45:00不要把看书当作工作或任务，如果真的真的真的没办法产生兴趣，那不看书其实也不会怎样
作者:
AS2000 (Sid)
2022-11-14 06:50:00为何一定要写心得？我比较喜欢看到有趣的地方和别人讨论
作者: Misscat16868 2022-11-14 06:50:00
我是这样没错！所以是你口中的“笨蛋”？尤其累了、看到我赌烂的内容我就不看离线去，而且我看的慢是因为我一边在“思考”所以不可能看的快，要看的快你应该去问教堂葛格他不是都晒他看过的书单，叠起来应该比我身高还高，那些书好高深莫测的样子看完后可能会变得跟他一样
作者:
widec (☑30cm)
2022-11-14 07:49:00你老了我国中时可以一天看三四百页 现在看三四十页就偷笑啦~
作者:
taco20 2022-11-14 11:37:00我是用电子书后比较能专注久一些些
作者:
cowbaya (靠北啊)
2022-11-14 13:55:00关手机 出家门
作者: attilla777 (胡思乱想) 2022-11-14 15:36:00
看得慢不会怎样，重点是有没有看进去！先从一天看个10页或5页开始，每天持续去做，慢慢的就会比较容易进入状况，后来就能1天看个15到20页。其实我后来都不在乎看的快慢，只在乎今天看的10页有没有看进去！有时候你就是会有怎么都看不进去的时候，那我就会只专注看完一页就收。别把看书搞得压力很大。
作者:
olp123 (ok)
2022-11-14 15:55:00可能书内容超过你的程度
作者:
shrug (形狀這回事)
2022-11-14 16:42:00我觉得可能是没有真正遇见打动你的那一本
作者:
info1994 (凹嗚~)
2022-11-14 17:10:00慢慢看没差
就一次看15分钟就好啊，好好享受读书的快乐，看看作者要对你说什么，不用有任何压力啊！我们又不是在跟谁比赛，对不对！阅读的时候，我们就是自己的主人啊，想看就看，想停就停，这才是阅读的乐趣啊！
作者:
jyekid (会呼吸的痛)
2022-11-14 22:08:00减少使用手机
换个环境看书，可以到图书馆去你说你专注力15分钟，那就看15分钟后休息一下再继续看慢慢把看书专注的时间拉长到20分钟、30分钟
作者:
pigya (看戏傻子)
2022-11-14 23:16:00许芳宜曾在《名人书房》说过，她以前怕文字，看到别人能快速阅读也让她紧张。后来她接受缓慢消化文字的步调，看不懂也无所谓，期待遇上能刺激思考的文字。大师都这么想了，我们也不必怕慢、怕不懂。
作者:
weimr (小胖)
2022-11-14 23:27:00番茄钟工作法，慢慢从专注10分钟开始，然后再逐步延长试试。
作者:
yyc1217 (somo)
2022-11-15 00:26:00那就一天看15分钟 每天看另外心得不要看字数 着重在写出内心想法 就算只有一句这本书很好看也算合格的心得了 要求字数是接受教育后的遗毒
作者:
MEOWWW (meow)
2022-11-15 03:16:00ADHD 利他能
我的状况是我书柜里的书也是常常无法看完，不过我书柜有些书是借回来看过很喜欢买来收藏的，至于买了完全没看或是看了一点点就看不下去的慢慢去思考发现这些书只是我觉得我有需要而必须去看的书而不是我真正想看的书，至于怎么知道什么是内心真正想看的书是我花了几年的时间在很多间图书馆找书有时也会爬PTT书版或脸书的阅读社团，然后一本一本的去翻久而久之就会走到那本你当下就觉得就是这本书了然后就会完全沈浸在阅读那本书的情境之中脑中想的都是想要快点读完下一页当然为了专业需求必须阅读的书籍不在这个范畴不过我说的这个方式对于初期培养阅读的兴趣跟习惯我个人是觉得对我还蛮有帮助的
作者: endermite (ender) 2022-11-15 12:33:00
现代人因为沉浸sns, 习惯时时有反馈所以容易分心，我之前也是很长一段时间没看书，重拾书本发现自己无法专注，后来是刻意断网限制sns使用时间才慢慢恢复以前的速度
作者: onewayeagle (Eagle) 2022-11-15 20:07:00
其实是因为你对那些书不感兴趣
作者:
rerun (礼让)
2022-11-15 21:42:00恢复本圣经,读了七八年,还没读完呢!
拜托!没事别把不专心直接套上ADHD滥用利他能(医用安非
你如果是有目的的看书 那当然是读起来很痛苦 因为你不是真心想要了解书里面的知识 而是认为自己不读会没竞争力之类的
73楼干嘛那么激动？就只是提供原po一个可以思考的方向啊 我先生就真的看书很难专心 后来就医诊断确实是ADHD只是他小时候父母以为只是看书不专心 没发现没及时治疗直接排除完全不考虑这种可能才是害了自己 我先生以前就是想都不想直接否定 后来才发现人生活了几十年很多罪都是白受的 早点发现可以少吃很多苦而且利他能也不是他想买就买得到 也要先经过医生诊断啊 滥用了什么
请用聪明药、专心药去查询购买问题请用学名药、俗名药
作者:
gj93jo3 (甩尾)
2022-11-16 21:56:00个人都在健身的时候 打开电子书用听的 1.5到2倍速开下去运动时精神超好 听书超专注 因为一不小心走神 就会明显感受到肌肉爆酸
作者:
qien (:[)
2022-11-16 22:16:00运动属于动态静心啊 现在社会人比较无法静下心来 世界越快心则要越慢
作者:
baster (有什么好期待?)
2022-11-17 00:42:00那就看15分钟走神就OK了阿
作者:
molopo (mmm)
2022-11-17 01:38:00跳着看 生命有限 重点看看就好
作者:
sakido (佐米)
2022-11-17 15:29:00想看再看，不要有压力，有压力的情况确实会比较看不下去
作者:
Tayako (+ 陌生人工作室 +)
2022-11-20 13:27:00如果一个一个字慢慢看当然会容易走神 大区块大区块的看很快就能看完 因为句子段落能快速地连结语意 让大脑习惯有点像跳跃式的感觉 会自动抓到段落重点因为文章是由单字 词 组成句子到段落 还是需要大量的阅读习惯来练习
作者:
leftless (两个月倒一次垃圾)
2022-11-24 21:54:00也有可能是书本身写得太烂造成的 很多中译本有这问题
作者:
AS2000 (Sid)
2022-11-26 02:30:00另一篇讲到“拒看新闻的生活艺术”或许可以参考
如果是哲学、专业的教科书，其实15分钟已经很多了。我最长也不过1个小时而已。有好到哪里去吗？
作者:
sdriver (日夜颠倒)
2022-12-05 05:08:00有可能选到太难的书
作者:
bearweb (麦克华斯基)
2022-12-13 11:35:00我跟你一样 而且不同本跳来跳去，但一本都无法看完，我也好苦恼不要说看书了 我连追剧都有这个问题
作者: vickykinkin (vicky) 2022-12-15 09:55:00
我觉得可能是没有真正遇见打动你的那一本