这是一本经验谈的书，书主要分成四大章节(人生、职涯、爱以及健康)，每个
大章节中，又有小的主题，主题多数是经验想法或小故事，偶尔会有教义式的
内容。作者开宗明义就讲这只是他的做法，并没有太多的研究支持。
每个小主题都是独立的，小主题内容大多5页左右，总页数大概290页左右，读
起来并不负担，但是个人建议慢慢看，每看完几个小主题，花一些时间沉淀，
回顾自己的经验，会是不错的做法。
作者Scott Galloway在书籍的一开始介绍了他自己的经历。大学成天浑浑噩噩
，吸大麻、一夜情等玩乐，让他最多高达7个科目被当，延毕最后一年，甚至要
求教授放水让他可以毕业进入公司工作；7次创业，其中2次成功、3次失败及2
次平盘；有过2段婚姻。最后在纽约大学史登商学院教书，在别人眼中他的人生
很成功，但他觉得自己根本糟糕透顶了，或至少说不上好。
我作为一个极度厌恶"纯"心灵鸡汤类书籍的人，他丰富惨烈的经历所分享对人
事物的做法或经验谈，是值得一看的。
这本书适合迷惘或遇到人生课题，想要找寻他人做法的受众。我个人对于书中
的几个小主题，所给出的看法并不完全认同，你必须要有自己的想法来看这一
本书。这本书适合20岁以上的人，经历越多感受越深，我特别对于关系那个章
节有感触，总体来说每个章节都有不错的体悟。