The Jellicles 快闪读书会．第六十六次活动公告
本次书目：瞎吃－最好的节食就是你根本不知道自己在节食
Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think
作者：布莱恩．汪辛克（Brian Wansink）
译者：谢伯让、高薏涵
出版日期：原作 2006 年，译本 2007 年
出版：木马文化
内容简介：　
在这本深具启发性与开创性的的新书中，食物心理学家布莱恩?汪辛克揭露了为什么你
不知道自己吃了多少、吃了什么，或甚至是你为什么现在会正在吃东西。
●冠上品牌名称的食物真的就比较好吃吗？
●你讨厌吃甘蓝菜芽的原因，是因为你妈妈也不喜欢吃它吗？
●你的餐盘尺寸会决定你的饥饿程度吗？
●如果你的汤碗会神秘地自己装满汤，你又会喝下多少汤呢？
●你最喜欢的慰藉心灵食物究竟能泄漏多少属于你的秘密？
●为什么你在健康餐厅用餐时，会多吃这么多食物？
　　布莱恩．汪辛克拥有史丹佛大学博士学位，他也是康乃尔大学食物与品牌实验室
的负责人。他花了一辈子的时间来研究我们没有注意到的事：那些隐藏在某处、却决
定人们吃下多少以及为什么要吃的线索与暗示。汪辛克运用巧妙、有趣、有时候又显
得非常残忍的绝妙实验，例如“无底洞般的汤碗”，带领我们展开一段迷人的旅程，
去探寻隐藏在我们饮食习惯背后的那股神秘力量。
食物的包装会如何影响我们吃东西的数量呢？哪一种电影会让我们吃得更快？为什么
音乐以及房间的颜色会影响我们吃东西的数量呢？我们要怎样才能辨识出餐厅与超级
市场里那些会让我们不知不觉进食的“隐藏的说服者”？到底是什么原因，让大部分
的减肥方法注定要失败？我们要如何运用“不知不觉的限度”，帮助我们在未来一年
内，减少而不是增加五到十公斤的体重？
　　本书将会改变你对食物的看法。同时，不论你是在餐桌边、在超市、在餐厅、在
办公室、甚至在贩卖机旁边或任何地方，只要你决定满足你的食欲时，这本书所提供
的真相将会帮助你做出更聪明、更健康、更细心、以及更愉快的抉择。
活动时间：2016 年 8 月 14 日星期日，台北时间晚上 10 点整
　　　　　活动当天人在其他时区的朋友请自行换算
活动地点：PTT Book板
建议事项（非强制）
标题：文章标题前加上 [Jellicles] 字样，而文章标题自定，如此整齐排下来
应会很壮观。
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Jellicle songs for Jellicle Cats！