下礼拜要环岛如果没台风的话....
台中早上六点出发直达国圣，路线如图
爬文说西滨白牌不好骑那骑中间这条可以吗？
http://i.imgur.com/SoMd5Lx.jpg
然后会绕去丹丹吃个午餐，之后直接冲鹅銮鼻灯塔
http://i.imgur.com/ojICuQl.jpg
预计要晚上六点左右到台东住宿
http://i.imgur.com/VAKKH2d.jpg
第一次环岛有许多不懂的地方要向大家请教
请问这第一天行程是可行的吗？会骑不到吗？
先谢谢各位提供意见了～

我上周5天环台就已经快累死了...

这样真的太赶路了

有过四天环四极点，第一天台北高雄，第二天高雄台东，第三天台东宜兰，第四天宜兰台北，整趟下来只有累跟成就达成而已

第一天能够台中高雄就不错了……慢慢玩比较实在

曾经第一天台北池上 第二天到台南 第三天回台北 真的是很累......

一天400 连三天 记得累就找7-11趴30分钟 不要硬撑

台中出发是还好，5/3/3约11小时。

西滨不是一样跑吗？ 之前去印象不错

记得国圣要从南边进去不然从北边会卡在沙子里

记得太累要休息

谢谢大家的回复，普遍看来只有累这个字，时间规划是没问题的吗？国圣那边有爬过文会注意的～

第一天直接拉到垦丁，早上六点出门四个小时就能到七股之后进市区吃东西休息，下午两点台南往垦丁第二天6：30鹅銮鼻直接冲花莲预计15：00前到，之后决定是否走苏花到宜兰住鹅銮鼻有营业时间，早上五点从台中出发应该能达成你的行程

如果只有两三天的话，真的不要浪费时间在西半部

加玩的话感觉很累QQ不过第一次环岛小心骑车ok的 有兴奋感

我觉得丹丹不行XD。不要太赶，行程空多点没关系，第一次跑陌生的地方都会想按快门(行程就是这样被拖延的)西滨17离台中太远，19没跑过，但好像没进都市，1号曲折，有进都市，3号沿山不好走，1号跟19蛮保险的(要是白牌能跑61就好了，进台中走74超方便的阿，白牌只能绕)灯塔看完走原路？不去风吹砂吗，都来了耶，南端和灯塔看完继续骑，风景看完后26-200甲-右转200往满洲，途中海角的拍片场所隔壁有7-11，可以休息一下，之后199甲记得右转，然后寿卡接回南回。走屏鹅接南回或许比较不累，寿卡那段山路很耗体力，如果你高雄或屏东有过夜的话，隔天可以走走看，一次的话就走原路吧。南回跟恒春往东部都很快，牡丹，寿卡很曲折，骑起来压力比较大。但南回才直接接台9喔，恒春还要绕那些山路。安全第一，不要硬ㄍㄧㄥ喔，超危险，累到失去意识我有经验，西滨撞风会耗体力，山路会耗精神力，精神体力要拿捏好，祝你环岛成功愉快。咦咦，台南到高雄建议就走西滨了，左营小港林园就直接接屏鹅，比较方便，但我看你高雄或屏东先休息，不然下午傍晚精神不济走南回花东我怕有危险。台南19是佳里西港这些乡镇，跟1号会交会(西门路)，但19看上去真的好复杂，你有吃到饱或离线gps就好了，别走丢了呀> <。

谢谢大家意见，看来似乎有必要在垦丁住一晚了，W大你的路线我会记起来的感谢

某些地方常常跑，单日南半岛跑过几趟，一日台中两次，还有一次阿里山新中横台中过夜，一日清境，还有十几躺一日阿里山，台中那次回台南映像太深刻了，台中走西滨要往北跑，太远啦~已经可以去天后宫了XD

白天走西滨要注意防晒 上次晒了手臂出现了分界线 然后苏花蛮硬的 记得精神要好 然后我35耐环岛之后 开始讨厌骑车了QQ

第一天直接垦丁 第二天花莲/宜兰随你安排 第三天看走北宜或滨海公路随你 回程走西滨一路顺风回家

后续推楼上，宜兰很多观光景点，兰阳博物馆，传艺中心，工艺博物馆，林业文化中心，晚上还有罗东夜市，其中大推传艺，可以逛很久，不过要门票。

我国圣从北边进去卡沙子= =

路线要记清楚，不然山区走错折回很浪费时间，定期开导航检查位置。我台南出发，到旭海就体力透支了，何况您从台中出发。垦丁可以逛社顶公园，或去海滩泡泡水吹吹风也是不错的选择，晚餐大街解决，隔天早点出发也是不错的选择。

感谢各位的意见，决定改垦丁一晚了，谢谢你们