各位好
我有预计安排长距离行程或是一日系列挑战
不过没有这方面的经验，想请教各位车友
我目前规划是以便利商店为主
每隔4~6小时吃一次正餐，另外每半小时会补充碳水
考虑到骑乘时间很长，不太可能准备那么多果胶、谷物棒在身上
想请问便利商店的随身补给有什么选择
我自己平常会买威德，不过体积有点太大了，不太适合
想参考各位车友补给的选择，或是补给上的建议
更
感谢大家给的建议
目前规划骑之前会备果胶在身上
但是如果要骑到24小时，很难一次准备这么多补给
路程中后段还是会在超商补给，或是先用店到店的方式
补给的选择就交替使用才不会腻
应该会先练习习惯一下，感谢大家