[问题] intervals.icu估算的ftp到底准不准?

楼主: c98765432c (ccc)   2024-10-22 09:07:30
上上个月我测自己的ftp才215-220所以数值都射
215当成练习,发现每次只要团骑拉了间歇硬抗上
去这个软件就会自动帮我调高ftp@@“,有人研究
过到底准不准吗?
https://i.imgur.com/YVymMqA.jpeg
Ftp两个多月前一开始射215
团骑两天 就帮我调两次?
https://i.imgur.com/OkZTQM5.jpeg
然后礼拜日尻了一趟休闲骑就自动跳到250?
https://i.imgur.com/b6iXngh.jpeg
不科学吧? 这数值正常要*0.95?
看了eftp估算好像是用6m~20m钟的ftp下去抓的
不知道准确性如何?但如上次发文一样我训练
台踩200瓦就快死了...
作者: HardRealTime (is really hard)   2024-10-22 12:32:00
跟外骑什么垃圾数据无关吧。只要能分别外骑、踩台的数据就不会有问题吧

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