楼主:
Boonen (Tommeke)
2023-06-11 14:45:28小弟本来以为自己是天选之人，打了三剂高端，去年10月还去越南出差都没中
结果五月底那周莫名发烧，快筛显示很深红的两条线...
到今天也三个礼拜了，讲话急促一点会一直干咳
骑车方面，原本FTP就只是很弱的230W, 四月在训练台上可以180W骑乘3HR, 平均心跳150bpm
确诊之后，完全休了三个礼拜，今天首次上踩台
结果热身踩个100W，当下心跳就快140bpm，踩到150W的时候，心跳就飙升到160bpm,
20分钟后就放弃了，整个心肺跟不上。但我的体感是大腿肌力还在......
想请教各位前辈，砍掉重练预计需要多久?