起手式Strava记录：
https://i.imgur.com/yTKQI2q.jpg
全程9小时38分钟，总距离182公里
总爬升接近2300公尺
https://i.imgur.com/0Bnjunu.jpg
路线：
新市-台20线-台20乙线-南化-台3线-台20线
-甲仙-六龟-桃源-梅山管制站-原路折返
自行车：
GIANT DEFY 3 (2016年款) XS
Campagnolo Zonda 后轮
Liv LANGMA SL 3 原厂前轮
码表：
Garmin Edge 1040 Solar
动机：
齁，冬天没有寒流时，南部的太阳还是很保暖的
最近晴时多云，超级适合骑脚踏车的啦
昨天上了13小时多的班，一定要好好把握周日
于是我赶紧好好来研究路线
还有没有长距离路线能让我把握住周日练车呢？
嗯？上次骑去那玛夏时是在甲仙转上台29线
那如果继续走台20线呢？我看看喔...
六龟...桃源...喔喔南横有管制自行车通行
西段这边最多只能骑到梅山口而已
开启Garmin Connect拉一拉路线...182公里
跟环曾文水库的长度差不多耶
总爬升...接近2300公尺，比环曾文水库少一些
不错捏，很适合练长距离有氧！
天气预报依旧是不到5%的降雨机率
安心睡觉准备周日骑车啦！
行程：
闹钟设6：05~6：20，结果起床有点冷
就窝在棉被里赖床到7：30，笑死
https://i.imgur.com/YFzahiU.jpg
吃掉巧克力蓝莓面包当早餐
然后慢慢地穿上装备，边穿装备还边看YouTube
结果准备出车时都已经超过8点整了
算了，随便乱估时间
应该还是可以在太阳下山前回来，出发吧~
这次前面还是跟以往一样走台20线
但到了左镇就改成右转走台20乙线了
想说比起全程走台20线还要少3公里左右
这样来回就省了6公里了
然后我就后悔了，因为虽然全程走台20线稍远
但是路线中的上下坡较为单调
反倒是走台20乙线+台3线那段，上下坡不断
一直间歇间歇，体力消耗的更快
就当作给自己多多锻炼吧...
回到台20线，准备前往甲仙
一路上就是不断地缓坡，中间会经过南化水库
周遭也全都是山景
https://i.imgur.com/SaSVf29.jpg
经过台南与高雄的交界后没多久
就开始大约2公里的下坡了，一路下滑到甲仙
大约10：10，来到了甲仙大桥
https://i.imgur.com/733wxyo.jpg
直接继续往前，没想到才刚通过甲仙市区
立刻就又迎来一连串的上坡了
随手拍一拍，都是很不错的风景
https://i.imgur.com/75yfnnA.jpg
https://i.imgur.com/QmAfqNW.jpg
随后也有跟上坡差不多长度的下坡
就这样下滑到7-11荖浓门市，稍作补给
大概11：05左右
此时我也发现，欸不是，太阳好像有点过猛喔
云不知为何跑光了，比预期的还要热很多，哭啊
慢慢地前往宝来，各位看看照片中光与影的对比
就知道这时候的太阳有多大了
https://i.imgur.com/1jtaU1X.jpg
大约12：19到达7-11桃源门市
真的太热了，喝罐冰的可可麦芽牛奶降温一下
接着跨过桥，从这过后会来到荖浓溪的另一侧
支流的溪谷间可以看到更远更壮观的山景
https://i.imgur.com/RrlH99U.jpg
瓦阿系吊桥，距离梅山口剩6公里啦
https://i.imgur.com/cP0eiKS.jpg
梅山口，标高1014公尺
由于路上太多上下坡、溪流平面又看起来很近
完全没有意识到爬到这么高了
https://i.imgur.com/s2wnTjj.jpg
13：20，抵达梅山游客中心啦
https://i.imgur.com/se8X1Ft.jpg
再往前一下就是管制点了，脚踏车不能再往前了
就在青年活动中心这里折返吧
门口放了公路总局的南横简介立牌
https://i.imgur.com/oCMjj7M.jpg
天气真的好过头啦，速度不够快的情况下
体感温度稍热，中间补给间隔也变短了
还在7-11宝来门市吃了根义美巧克力花生冰棒
这真的是1月冬天的样子吗...
照原路折返，约17：55回到新市住处
结束了这次的旅程
本日产盐效果：
https://i.imgur.com/kkanQ59.jpg
后记：
上下坡间隔太短啦，这间歇考验实在很猛
体力消耗超级快啦...前变几乎都在34t小盘那边
今天是要锻炼个长程有氧，避免心跳太高
尽力把心跳控制在160bpm以下
https://i.imgur.com/Vgfce8h.jpg
南横风景还不错捏
但我听不久前才开车走南横的同事说
东段风景比西段美丽很多
嗯...如果有机会的话也是想去去看呢
以下是Relive做的骑行影片，分享给各位囉
https://www.relive.cc/view/vRO7JYQryyv
晚餐去吃个牛肉汤补充蛋白质吧~
https://i.imgur.com/LOsIAfq.jpg