小时候就有这个困扰，不只是自行车，骑机车时也是。
不过，自行车最为明显。
常常骑完，下体整个是麻的。
这样很不好。
想请教男性骑士们，都如何避免呢？

坐垫高度设定有问题

锻炼前列腺(x）调整坐垫角度或还有练习坐姿避免股盆前倾或许有帮助？