※ 引述《ctx705f (键盘小妹)》之铭言：
: ※ 引述《a5687920 (苦大师)》之铭言：
: : 马拉松刚起跑仍须戴口罩！指挥中心：等拉开距离才能脱口罩
: : 台北马拉松将于12月19日盛大开跑，今台北市副市长蔡炳坤表示，所有跑者只要完成3个
: : 条件，路跑过程中就可以脱下口罩，只需在起点和终点时佩戴即可，成为全台湾第一场可
: : 以脱口罩的马拉松。对此指挥中心表示，须等到开跑后彼此拉开距离后，跑者才可以脱下
: : 口罩。
: : https://www.ettoday.net/news/20211004/2093719.htm
: : 指挥中心刚公布路跑的标准了 我想骑脚踏车应该是通用的
: : 毕竟都是在路上跑的运动 记得要拉开距离才可以脱口罩喔
: 今日经验
: 从台24线三地门大桥下的河滨骑车出发
: 红门2P，全程不戴
: 口罩我挂在手上，进三德检查哨和雾台分驻所装水时才戴起来
: 三个多小时遇过三四辆警车，也都没有怎么样
: 更别说路边做工程的也都没在戴，干热死了又没人是要戴屁
: 沿路上去经过三地门部落和神山部落也没有被靠杯
: 结论：这种程度的开放才算是符合现实环境，我整趟爬坡和路人接近2公尺内的时间最久
: 也不超过3秒，到底是要全程戴口罩三小，根本脑袋有问题
我也来分享我的今日经验
从永和出发至冷水坑后转中湖战备道接台二甲回士林捷运站
天气就是很典型的秋季阳明山，湿湿的，飘雨，阵风，浓雾。
中间过故宫后脱口罩，时间是5:25，
在进平菁街那段平缓而且有很多住宅的区段时有戴起来，时间是六点出头
离开之后就脱下来，直到到冷水坑游客中心休息时戴起来，时间是6:45
离开之后脱下，直到到小观音停车场后进入下滑，全程戴着直到到士林捷运站。
途中不戴口罩的时间里遇到的行人大概在 11~15位左右，
骑士同向四个， 对向一个，
不过因为车少的关系都可以保持社交距离(室外1公尺)。
如果我再骑一次，我会做以下调整：
1. 口罩带三个，分别上坡遇到社区时用、下滑用以及市区/捷运用，
我这次只带两个，导致下滑时得重复用上坡时已经半湿的口罩。
2. 等到要爬明德坡时再脱口罩，前面还是会相对比较多在路边慢跑或拆装车，
而且这段其实可以慢慢来。
大概的观察：
1. 这个路段车流量在 6:20 后会明显增加，与路人保持社交距离的难度会变高
但只要不并排基本上影响不大。
2. 最需要戴口罩的点会在平菁街的社区以及中华电信卫星电台前后的社区。
3. 我七点下滑时在过小油坑桥到阳明山游客中心之间看到了最起码15个公路车骑士，
这样的密度通常是我在疫情前八点后下滑才会预期看到的，但后续的人数就很少
代表有一些人跟我一样把出发时间往前挪移了，要在这个时段爬到这里
可能六点半前就要开始爬坡，而且车流量也比我记忆中的还大，
可能也跟这是口罩管制放宽后第一个周末以及国庆连假有关，
后续可能就还要再观察了，但随着天气变冷以及日出时间变晚，
早上时间的车流量应该会越来越少。
BTW，我的Garmin Connect 把我今天的纪录记到8/23去了，
有人知道为什么会这样，以及要怎么调整吗?