[问题] 提升回转速的方法?

楼主: k581503 (细细不会健)   2019-03-03 15:17:11
哈囉大家好
请问想要提升回转速,
最好的训练方式是什么呢?
是骑淑女车练习回转踩踏的感觉呢?
还是重量训练呢?
还是骑公路车训练呢? 具体怎么规划?
如果只在乎回转速的话
什么样的训练是cp值最高的?
我也想要跟飙速宅男一样厉害 让人尊敬
作者: HardRealTime (is really hard)   2019-03-03 19:35:00
够了CAF发文完还会出来玩

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