※ 引述《koloko168 (koloko168)》之铭言：
: 每次只要骑车骑40分钟左右下背就会开始痛请问其他人有一样的 状况吗
: 我是骑公路车
感谢各位大大的意见，我非新手，公路车已入门三-四年，一直以来每每骑车都有这个
问题，之前总觉得骑久了应该会改善，但如今仍未改善。我想除了肌力不足外，可能
也是因为当初买车时没fitting，当初买车没想那么多，现在可再得回车行一趟了.

可以参考一些资料以及自己的数据调整一下车子，我也没去做过专业的测量，就自己慢慢调出适合自己的骑姿