藉这次建大武岭杯，总算第一次骑到武岭了，谢谢车友和我一起报队与
老天爷给的好天气....
会动这个念头纯粹是5/24 在自行车版这里看到讯息，时间也应该可行，向太座
请示后，开始准备报名....才发现这是要组三人车队才能参加的，可能也因为
这样，参加的人不像NS武岭挑战赛的人那么多，品质可能会好一点...
但需要三个人， 回到版上找到asslasy大也在找人团报，就开始组队事宜。
最后组成了一支五人的队伍....哈哈哈！完成报名了。
我，同事，姪儿、asslasy大与他的朋友
训练：
基本上没有菜单，就是维持体能就好...（不长进......）
因为工作的关系，也很难维持每天骑一定的份量，尽量每周骑三天，
周末挑一天上东眼山、罗马公路，或推太座上角板山。
八月中以后，有空就去夜骑，也骑了两次宇老。以前上宇老都想拼不落地...
结果都搞到18公里处抽筋，因此八月里两次上宇老都是选择稳稳骑上去，发现
有点累了，就休息一下...有安排适度休息的结果，八月两次到宇老的计时都是
最好的....因为这个经验，决定这次骑武岭，也以稳定踩踏，适度休息，以不被
关门为最高原则。
这里有个经验是骑宇老时，“感觉”坡度似乎不大，怎么会每次都搞的的那么累
所以后来有把garmin 500里的坡度显示出来，慢慢了解 5%, 8%, 11%或是 15%的
坡度，身体的感觉到底是什么，不要被视觉骗了...也理解自己身体对坡度的反应。
就这样一路准备到9/5，被一只三宝狗撞前轮倒车....多了三个擦伤，左肩、左手掌
麻木不舒服，虽然在太座前面一直讲没什么，但很担心自己根本上不去了...
就这样，夜骑停了下来，改成夜间散步...也超级小心照护身上的擦伤，希望
不要影响我的第一次武岭活动....
活动前一日：
9/8先请了假，先到埔里住一晚，好好休息。会有这举动的原因是有次骑
云嘉南333，活动是当天两点才与同事一同开车南下，没有好好休息，结果第一天
138k的山路让人苦不堪言，勉强骑完，当天晚上直接倒在旅馆里睡到十点才出来
觅食，因为这个经验，后来参加强度比较高的活动，都会前一天就住到会场附近。
中午，x-trail 带着三人三部公路车，一路直接到埔里预定好的民宿，很像是远足的
心情。但是左肩的麻木感一直让我很不踏实。
https://i.imgur.com/nUOwnnL.jpg
先去埔里艺文中心报到，拿到号码布与芯片贴布纪念品后去吃晚餐、顺便买好第二
天的早餐与啤酒后就回民宿，晚上洗过澡，让膝盖与小腿擦伤的伤口结痂，左肩的
伤口贴上不沾粘敷料/防水透气膜，喝点啤酒后等asslash大过来取号码布与纪念
品，就早早上床睡觉了。身体状况不是很好，保守一点...
活动日
四点就起床了，才发现整栋民宿都是参加建大杯的车友..民宿老板也很配合的
一早就把早餐送来了，但份量太少了，所以昨天去买了红豆面包来储备一下。
把果冻包/榖物棒分配好，就出发到会场集合了....
到会场，才发现这是活动是严格分组出发，菁英组最先出发，再来是M20，然后年纪
越大的排越后面出发...我与同事就排在倒数两组出发了...冏...轮到我这组出发时，
菁英组都已经出发十五分钟了...同时出发还有许多女高手，速度一下子被带的很快...
过了地理中心碑后，慢慢冷静下来，慢慢照自己的节奏骑，心跳控在 150 - 160，
被刷过去也不要脑充血，超过别人时也不要高兴，专心骑车，风景好也不停下来照相，
就是稳定踩踏前进。觉得累了，肌肉僵硬了，或是前面塞车时，就下来推车走个几分
钟，纾缓一下，再继续前进。
就这样慢慢经过车友们常提到的地点，人止关、雾社、清境、翠峰、鸢峰....
总算看到这些路标了...
https://i.imgur.com/7faWLv7.jpg
到昆阳，过3000公尺了，看看表，11点20分，觉得自己应该
可以完赛了...看到天堂路了，这一段路就绝不推车，慢慢享受这段路，工作人员引
https://i.imgur.com/wZIIeOa.jpg
导进终点，拿到完赛证明，六小时两分钟....深深呼一口气，好满足...
赛后：
拿到证书，领了保暖衣服穿起来，喝了点姜母茶、吃了面包，感觉并不特别累，也不
特别兴奋，就是一个满足感，和车友聊聊天，互相分享一下骑车的经验，武岭牌楼前
大排长龙，就先不照相了，下次再来...
站在台湾公路最高点路段上，请同好帮我照张像，传给太座....深呼吸一口气，准备
下滑了，下滑时，就可以好好照相了，在下滑时慢慢留下影像记忆，也回想每一段路
的感受...
想到与同事一起买的Monton武岭车衣，总算可以拿出来穿了...
想到那个圆点登山王马克杯，下个礼拜要开始在办公室用它...
谢谢主办单位，虽然有同好说补给不怎么样，也没有奖牌，但是交管很好，也很
用心，让我第一次武岭就可以顺利骑完...
同事五小时就骑完了，回家的路上，一直说还要再来，下次要进步三十分钟...
姪儿被关门了，有点懊恼...要求下次再来一次
当然要再来一次，自行车，就是这么迷人的运动....