各位神腿大家好
小弟想请教北部的各位都到哪测自己的 FTP ? 测 FTP 的地点不外乎:
1. 在家用训练台测
2. 在外面找个持续的坡测试
方法1. 我有测,不过我室内测出来的都少外面 10~20W,所以室外要另外测...
方法2. 我原本是骑中社测试,不过很快地计时就低于 20 分,时间不够长了。
再近一点的是风柜嘴,不过它中间有几段是下坡,功率不是很好维持。而且测完的
当下是在爬坡的半途,路有点窄有点危险。测完的当下大多是崩溃状态,所以
路宽好停车还蛮重要的,像是中社的路段就很安全,但它太短了。
各位有没有推荐适合测试的坡?
或是说说其他的测试方法让小弟参考。