[问题] 各位在骑车时的心率? jj840917 PTT批踢踢实业坊

[问题] 各位在骑车时的心率?

楼主: jj840917 (å¸ƒé¯è±¬æŽ’Ver2.5) 2017-05-21 22:29:10

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作者: loserfatotak (家里蹲鲁肥宅(T^T)) 2017-05-21 22:54:00

160就不行了(TAT)

作者: HardRealTime (is really hard) 2017-05-21 23:26:00

？？推2F

作者: chandler0227 (钱德勒) 2017-05-22 08:45:00

https://goo.gl/Zcfiil 27岁这趟爬坡前骑了50公里心跳大概都在170~180之间功率废废的就别提了XD

作者: nicholas0518 (艾力森) 2017-05-22 09:58:00

32岁，骑小山测过186的

作者: loserfatotak (家里蹲鲁肥宅(T^T)) 2017-05-22 10:05:00

以前轻松破180,现在150就喘的要死了QQ

作者: HardRealTime (is really hard) 2017-05-22 11:14:00

一般人安静心跳约60~70, 有定期从事有氧运动的，50不稀奇，不会这样就怀疑心脏有问题啦。doglegbow大说的，静止心律低MHR自然低，这样不就大家“储备心率”都差不多了吗@@我的意思是如果已有跟医生说了的话啦XD

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