这个问题范围太大了。
牵扯的可能因素有......
座垫，车裤，骑姿，骑车方式，车子设定，还有你自己的身体状况。
所以我个人才会说，可能都有问题，也可能都没有。
※ 引述《j122411104 (是黎明不是张国荣)》之铭言：
: 标题: [问题] 长途骑乘臀部不适 - 车裤?坐姿?坐垫?
: 时间: Sun Dec 25 20:30:14 2016
: 原PO骑车资历约两年，假日骑士，月里程大约是800左右
一年可以骑9千多km，算是蛮多的了。
: 骑车这么久以来一直有一个困扰
: 就是如果骑长程，譬如北高、双塔，等单趟大于200km的路线
: 或是像环岛，连续三天上大于100km以上的长程路线
: 就会发生坐骨不适的压迫感，以及与护垫摩擦的破皮(以抹防摩擦膏)
坐骨的疼痛，通常有两种。
摩擦的疼痛，这个擦防摩擦膏有效。
另外就是好的车裤衬垫，也有效。
另一种坐骨疼痛，则是撞击的疼痛。
: 以图为例
: http://imgur.com/UkKjj0u
: 就目前自己观察的结果
: 我感觉我的坐骨支撑处是落在红圈区域
: 第一那边的护垫比较薄，所以长程路线会感觉不适
: 第二护垫造型也较容易与坐骨处的肌肤摩擦
: 那这问题就来了，是哪一个环节错了，让我坐在红圈处?
: 正常来说，坐骨支撑应该要在绿圈处才是正确的吧?
车裤衬垫，剪裁，各家设计不同。
但骑在路上，踩踏是有可能造成衬垫移位的。
让你的坐骨，不在衬垫设计的甜蜜点。
车裤有可能是问题来源，座垫设定也是有可能。
: 1.坐姿太前倾?
: 会不会是因为我坐姿过于前倾，导致我的压力都落在错误的坐骨前方?
没照片，没骑车影片。
车子设定也没看到，也没有实际车子的照片。
无从回答起。
: 但以目前的坐姿与设定可以让我在骑完北高、双塔、一日双北等硬斗路线
: 除了坐骨以外，下腰、大腿、膝盖等全身部位没有异常酸痛
: 骑一天车、爬一天山都没问题
: 骑车两年来也没有哪边不适，所以我猜想我的坐姿应该是没有问题的.....吧?
设定通常不要太离谱，或是骑士的体能状况可以克服，都有可能会被称为没问题。
调整没有正确与否，只有合不合理。
不合理的设定，也是有人能骑。
: 2.车裤护垫版型不合?
: 这个可能性最先排除
: 就长期穿过的Giordana、Santini、Frontier、Atlas、Specialized、Rapha、WAST等
: 我几乎都感觉我是坐在上图护垫的红圈处，而不是绿圈处
: 越厚的坐垫可以撑越久，但骑久一样痛给你看
无从回答起，但既然你认为车裤没问题，那就从其他方面试看看。
: 3.坐垫?
: 透过捷安特的椅垫测试，我骑姿为前倾型
: 目前尝试过Fizik Antares R3、Giant SLR 前倾型、Specialized Power (143mm)
: 以上三张都会发生长途坐骨疼痛问题，但除此之外 Power 坐起来最为舒适
: 角度以调整为水平，尾端轻微上扬
: http://imgur.com/DBJ2Nfl
: 猜测会不会是
: 因为坐垫不适合? 所以坐姿不正确?
: 与第一点不同，坐姿为果，坐垫才是因
: 别人的问题是会压到蛋蛋，但我蛋蛋从来没痛过，都是坐骨......
: try & error 很花钱，也不是常常都有机会骑长途做测试的
: 4.骑这么久车，屁股没有不痛的啦!
: 真的是这样吗?
坐骨是可以锻炼的，但还是有极限。
我个人单日大约是200km左右会到极限。
连续骑车不休息约4个小时，坐骨也会到极限。
有过两天骑三百多km的经验，骑完坐骨会不舒服，但不造成日常生活困扰。
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