各位前辈好，小弟车龄不到一年
一开始骑车全身都会酸痛...之后去做了fitting (2月前)
感觉感善很多，但是爬坡时候腰椎会感觉很不舒服..
如果一连串的爬坡不到30分钟，会让我痛到..想脱卡下来 站着休息
但是骑平路是还好不太会有这问题
请问这该如何解决呢?
会找时间再询问一下fitting的教练，只是不知道当下该如何修正好

可能是没有喊公主公主吧（不负责任发言）

先去复健科，看看有没有‘椎间盘突出’的症状，有的话，不要在骑了，等好了再骑

我也是这样，平路ok爬坡爬太久腰部好像要炸裂一样，后来我把龙头加高（很多人都不建议这样做）但是加高以后确实不会痛了，爬东眼山从50多分提升到45分