前几天有在01问，不过没什么回应
预计在七月中台北出发，
D1: 中和-台3-大溪-台7-巴陵-明池-台7甲-南山 144K
http://imgur.com/udLlpp8
D2: 南山-思源哑口-梨山-台8-大禹岭-碧绿神木-天祥-新城 152K
http://imgur.com/SDWUR0O
D3: 新城-台9-台11-矶崎-长滨-玉长公路-台9-池上-县197-鹿野 188K
http://imgur.com/9m5U7L3
D4: 鹿野-县197-台9-寿卡-县199-旭海-县200-佳乐水-鹅銮鼻 173K
http://imgur.com/VcK69mT
D5: 鹅銮鼻-恒春-车城-县199-寿卡-南回-台1-台88-凤山老家 150K
http://imgur.com/BoAW8Bh
D6: 凤山-台29-旗山-台3-内门-楠西-县174-县175-关子岭-县172-台3-嘉义 131K
http://imgur.com/V2qQFma
D7: 嘉义-台18-石棹-阿里山-塔塔加-台21-水里 155K
http://imgur.com/ZeetedW
D8: 水里-台21-日月潭-埔里-台14甲-清境农场-武岭-大禹岭 100K
http://imgur.com/rfEykAx
D9: 大禹岭-台8-梨山-台7甲-三星-礁溪 145K
http://imgur.com/8I8eHdt
D10: 礁溪-台2北回-台北 168K
http://imgur.com/mRa33ij
体能上有骑过
中和-宇老一日来回,风柜阳金助航站2P,汐碇坪深4小p
三峡练五宫,北宜来回,五分山＋不厌亭满贯
不过连续十天这样强度没试过，
不知道哪段建议修正或是要注意的?
谢谢