[问题] 滚轮与固定式训练台

楼主: beetle115 (.blogspot.com)   2014-07-26 01:16:04
请问如果以训练的广度来说的话
大家都是用哪一种?
我大概知道滚轮是练回转速
而且需全神灌注
固定式就比较自由一点
大家比较推哪一种?

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