第一次来到Bike板,我是从3月开始骑脚踏车的新手
起因是我姨丈送了一台Giant FCR-2的车给我做为运动用
后来骑着骑着就很有兴趣了,由于住在福科路上,我每天下班(约晚上10点)
就会骑听说是松鼠坡的路线(福科路>东大路>科园路>都会公园)然后下山
假日放假的时候就是沿着东大路骑到潭雅神绿园道的来回,大概要1.5小时
问题是我不太清楚这样的练习有没有办法让我去挑战武岭??
本身不菸不酒,每天都会骑车约30分(上述有提到的路线1趟,上班不累就2趟)
然后是打算搭朋友的车去现场,隔天早上5.30开始出发
预计在七月底前往,目前还有两周左右可以准备,想请问是否有可以加强的路线或训练？