烈日踩自行车　慎防红烧腿与红烧头
http://ppt.cc/Xc9z 取自 苹果日报即时新闻
2014年07月05日21:39
炎炎夏日，还愿意长时间在烈日下踩自行车，真是精神可嘉。
但若没做好防晒措施，当心变成“烤乳猪”。
英国《每日邮报》报导，除了典型的“红烧大腿”外，
别以为戴了头盔，头顶便可以安然无恙，
因为自行车头盔之间有空隙，阳光透过空隙照射的头部，很可能变成“条纹头”。
更惨的是活生生变成“红烧头”。
有药师指，如果长期在户外活动，只涂一次防晒油，并不足以为全天活动提供保护，
最好每隔两小时就重新涂一次。
另外，成人使用的防晒油至少要有SPF 15的防晒指数，
儿童则最少需要SPF 30。
（国际中心／综合外电报导）