※ 引述《biostar (澎湖小云雀)》之铭言：
: 以前就有梦想要自行车征服合欢山，这个寒假终于要开始实现。
: 日期 路线 距离 住宿
: Day 1 1/20 马公出发（台华轮夜航）到高雄 台华轮
: Day 2 1/21 高雄=>嘉义=>二水=>集集=>水里=>埔里 218Km 埔里同学家
如果单日最高纪录只有160公里，一开始骑就超出了最高纪录
而且因为你人在澎湖，在澎湖练车恐怕没办法练爬坡
水里～埔里这一段高度从300爬升到800在下到500左右，又是这天最后一段路
加上冬天北上是逆风，近期锋面都蛮强的，风应该不小，可能会蛮辛苦
此外，要进水里可以不用绕到二水，从竹山进去会比较近
: Day 3 1/22 埔里=>合欢山滑雪山庄 57Km 滑雪山庄
: 攀登合欢尖山
同上，埔里～武岭这一段是全台湾最硬的爬坡路段，如果缺乏爬坡训练
前一天又已经骑超过两百公里，要估算一下这样安排体能是否足够
: Day 4 1/23 攀登北合欢山、西合欢山 滑雪山庄
北峰没什么问题，西峰路途遥远，要从滑雪山庄经北峰到西峰来回
即使轻装前往也是个挑战，加上前两天的操劳，体能真的要很好
: Day 5 1/24 攀登合欢东峰、石门山、合欢主峰 滑雪山庄
: Day 6 1/25 从滑雪山庄下山=>奥万大=>埔里 95Km 埔里同学家
: Day 7 1/26 埔里=>凤凰谷鸟园=>彰化溪湖 107Km 彰化溪湖同学家
: Day 8 1/27 彰化溪湖=>高雄 175Km 高雄同学家
: Day 9 1/28 高雄搭台华轮回澎湖 返回家中
: 最近三个月来勤练自行车，上班日就夜骑 30 公里，周休二日就日骑 80 公里，
: 就算是有强大东北季风阻挡也不放弃练习，爱车是一般的低价平把公路车，
: 最高曾经一天之内骑了 160 公里，现在休息状态下的心率已经压低到每分钟 48 下，
: 希望能有足够体能完成，也不要下雨。
还有版友提到的下雪问题，目前的天气预报，平地温度最低不到15度
合欢山温度在零下的机会颇高，如果水气稍多就会下雪，自行车恐怕没办法骑上去
这一点要特别注意
如果天气没有问题的话，个人建议高雄到武岭这两天的路可以拆成三天
分别以集集与雾社为住宿点，这样对体能的负担比较小，当然若你觉得能够负荷
应该也是没有关系，一分钟心跳48下，心肺能力已经相当不错
只是自行车单日距离没有超过两百，爬坡训练是否充足，就是个未知数了
这是个很拼的行程，祝你顺利完成