【狮子波特兰训练日志】
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这周的肌力训练皆由 Ryan教练做指导，Ryan教练正是NBA克里夫兰骑士队球星Kevin Love
个人训练师，两人亦是高中同学的关系。在这周的训练菜单中Ryan教练在短时间爆发力的
提升、脚步平衡与稳定度以及身体核心的对抗强度做了完整的规划，
球员们表示对于Ryan教练在训练中带来的激情感到印象深刻，在训练时间有效率的掌握，
并在动作细节上扎实的指导，训练过程相当有趣，也让球员们在这周的训练有充分的学习
！
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彩蛋
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总经理限动
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