篮球｜陈将双接受魔鬼菜单特训 “呈现不够好的一面很尴尬”
苹果日报 6 小时前
“最强高中生”陈将双赴美移地训练进入到第12天，开始“单飞”的他，进入到第一阶段
的魔鬼训练课程，特别针对陈将双的髋部和核心进行训练，也让向来身材壮硕的他，还是
被操到汗流浃背。
此次训练由GATE Sports Agency 统筹规划，铼迈国际为新秀球员提供客制化的训练行程
。全程由4大主轴组成：Impact Basketball Academy 全日训练营、NBA训练师Mike
Atkinson个人技术训练、球馆及名校参访以及于休训日参加街头篮球赛事以赛代训。
已经和队友分开后，独自到东岸进行后续特训的陈将双，接受Mike Atkinson开出的个人
化菜单，其中包含核心以及髋部的爆发力训练，让陈将双在练完第1餐后就汗流浃背。至
于第2餐的训练，则是着重在后卫的脚步，以及跑动之后重心转换的出手平衡度，外加投
篮时的手指运用等。
陈将双说：“说真的，呈现自己不足的一面确实蛮尴尬的，也很自己为什么差成这样，能
进步的地方还有很多，继续用头脑打球吧，然后学习怎么保护自己的身体，尽量做一些正
确的动作和发力，才可以改善自己的技能。”（黎建忠／综合报导）
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