请问有谁知道
台湾球员开始重量训练的年龄大约都是几岁呢?
稍微查了一下外文资料
例如这篇：https://reurl.cc/AkAdoe
美国的大概是建议8~9（有的10~12）岁开始，小于８岁的最好不用器材用徒手之类的。
这似乎和台湾流行的太早做长不高的观念有很大不同吧？
我是觉得对抗性和厚度(非肥胖)不该拿血统当借口啦
韩国的李政炫196左右照样整天跟大哥摔角没在怕的
速度和外线也都有一定水准
我们只有陈冠全?
另外前几篇看到有人说体脂肪问题
篮球员理想的体脂肪应该是10%~15%，过低贺尔蒙分泌和冲撞缓冲内脏保护会出问题。