P＋联盟》攻城狮全面科学化体测 备战热身赛
17:11 2020/09/28
黄及人
攻城狮后卫高国豪接受跳远测试的认真模样。(新竹攻城狮提供)
新竹攻城狮队史首场公开赛事将于10月17日正式开战，球团自7月起即规划全年度体能训练计画，针对爆发力、速度、敏捷与变向能力加强训练，并于不同阶段透过体能测验检视日常训练的成果，也成为球员自我要求的重要依据。球团希望能借由高科技仪器量化训练成果，提供教练团与体能教练参考，进而评估球员的身体素质状态，尽可能降低运动伤害发生的机率。
新竹攻城狮球团固定每2至3个月体能测验检视日常训练成果，且透过各项测验来反映球员现阶段身体素质与运动表现能力。
副队长成力焕认为能够有专业团队与仪器量化我们的身体素质对体能训练非常有帮助。除了例行性体能测验外，球队每周重量训练前也会监控球员的体重与体脂肪，管控球员的饮食并提升大家的自我要求意识。
攻城狮肌力与体能教练黄圣富表示：“透过数据化呈现能协助教练团于训练与比赛前了解球员现阶段状态，也能根据数据灵活调整未来体能训练的课表。”
为了能以100％状态迎接新赛季，球团与体能教练共同规划为期长达9个月的肌力与体能训练计画，并安排例行性体能测验，测验项目包含垂直跳、立定跳远、直线冲刺、横向移动等。此外，同时在每周也会透过测验仪器来记录球员是否过度训练的状况。
新竹攻城狮队史首场公开赛事将于10月17、18日开战，球团释出赞助商保留票券共计百余张，将于赛事当天12点30分于新竹县立体育馆售票处开卖一楼400元门票与二楼免费索票。现场将有数十家饮食摊位进驻并搭配球队首波周边商品开卖，欢迎所有球迷一同进场与攻城狮写下队史精采的第一章。
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