有一种温柔叫陈子威 有一种信任“小钟，交给你了。”
作者：钟忻宸
训练不是为了胜利，训练是为了做对的事。
“怎样？你要来帮我吗？”一句开门见山的疑问句，开启了一趟挑战与冒险的旅程－加入
政治大学雄鹰男篮队。
有些人会在另一个人的生命中扮演重要的角色，陈子威教练对我而言就是如此。作为一名
教练，除了精进自身的专业之外，团队合作、沟通能力、与人相处的感受力都是需要琢磨
的技巧。在这份“做到老，学到老”的工作过程中，能够遇到子威教练以自身作为模范，
时时刻刻都让我提醒自己，要努力、要加油，让自己变得更好。
跟威哥（我对子威教练的称呼）认识，是在2016年许时清教练筹组的U18亚青男篮教练团
，初次教练会议碰面后，当时距离飞往伊朗的日子约莫40天，时间紧凑不得不上紧发条，
我们还有很多工作要做，体能也是。起初我只对威哥留下了“冷酷、帅气”的印象，有时
候他会用锐利的眼神看着我练球前的体能操作、怎么对球员下指导语，或者突如其来地针
对我练的内容突然问了几个问题。我常在想这个教练也太让人摸不著头绪了吧！不过相处
到后来，跳脱以往我认为沈稳、鲜少有情绪的篮球教练性格，威哥与之截然不同，温柔、
感性、直率，在他身上能够看到很多元鲜明的情绪。
在威哥的团队中工作是幸福的，让我感觉到不只是助理教练，而是“伙伴”。他不是放任
、不是推卸责任，而是赋权给你，支持我，为我背负胜负的压力，让我发挥才华。他常告
诉我：“交给你了，小钟。”这句话也许对很多人而言很普通，对我而言这句话代表的是
威哥的信任，亦是我的责任，因为有他在前面领航，我才能在他身后做对的事。
体能的工作内容其实不难，体能测验、数据分析、课表设计，接着训练、训练结束后整合
数据，向教练团和选手说明训练成果、达成状况，以及下一个阶段的训练目标。
“虽然训练不难，但要做对的事情，却不容易。”
从来没有一场比赛是容易的，赛前训练、教练团情蒐、影片剪辑、体能数据分析与规划、
防护计画与球员疲劳管理，每一个环节都要专业独立却又环环相扣的合作。赛中、赛后的
工作更是一堆！赢10分、20分不代表赢得轻松，也不是理所当然应该如此；每一场比赛，
无论输赢，赢几分，都代表着球队的每一个人付出的累积。
若无总教练的统合，我不能如此，让我做好我的工作，不是为了胜利而训练，而是为了让
球员有一个更好的自己。“训练未来，而不只为了胜利。”倘若没有威哥的支持，我无法
成就这些小事。“小钟，运动科学就你的专业啊！该怎么做，你就跟我说。”威哥这么说
著。这是我身为体能教练，最大的幸福。
除了训练时的威哥，还有比赛时的威哥。比赛中的子威教练，对球员的沟通很真，你能感
受到他真的很在乎球员；我常常在板凳席，一方面帮准备上场的选手热身、确定身体状态
，一边看着威哥用丰富的情感在指导球员，仿佛他就跟球员一起在场上打球一样，用他最
炙热的心与我们同在，带领我们一起拿下胜利。
当然球员态度不正确，没有专注在球场上，威哥也会很严厉，而且是最严厉的那种！如果
你跟我一样，在背后看着他为球员设想很多，你也能明白他严厉的理由。除了训练好球员
的球技，同时也会思考球员的未来、发展的特色、学业有无积极学习，在学校生活上有没
有遇到困难，又或者球员有没有强悍、坚强的个性。
以后球员可以带离校园的人格特质，他会愿意花很多时间去跟球员来个“Mens’ Talk”
。有时候想想一名总教练真的需要做这么多吗？我知道这没有标准答案，但他就是会很鸡
婆的去帮他们规划。
威哥有如家人一般，像一个大哥哥为弟弟们操心，同时做好一名教练的工作。“很重感情
”是威哥对自己的描述，我一开始想说哪有人这样形容自己的？事实上时间久了，我就能
懂这句自我描述的话对他再适合不过了，你能够在他身上感受到很多元的情绪，最激动、
最温柔、最严厉、最温暖。
对很多人而言，也许拿冠军是最困难的事，不过我认为带领一个成功的团队才是最难的；
这个团队不只包含球员，也包含教练团。以前我一直以为“用心”是一个抽象的概念，但
当我看到威哥每次执行训练、带比赛、开会讨论篮球时，你能清楚知道眼前的这个男人，
将“用心”做了最完美的诠释。
威哥时常挂在嘴边的话就是“感恩啊！要知道感恩。”他的态度让我把工作升华成一种使
命。当教练很辛苦，但当教练也是一件有趣的工作，我真的很喜欢这个工作。因为当教练
让我认识了不同个性的人，有球员、教练、防护员，在运动团队中各司其职，也因此让我
能感染他们的话语力；仿佛透过他们的双眼看见世界，让我明白不同运动的各个样貌，透
过运动去感受生命不一样的美丽。
“有一种天份叫努力”
努力的学习，就是教练工作的最佳写照，不仅在专业、团队能力上，还有做人处事都是如
此。人生一辈子都在学习，学习的路上有前辈指引是何其有幸！我是一个很幸运的人，在
担任教练的生活中，能遇到非常信任我的教练。
来源: http://news.tsna.com.tw/tw/news/show.php?type=1&num=24275