我朋友188CM平常超爱灌,去公园暖身也是一直秀一直拉框,但比赛(5V5)我只看过他灌
两次,首先灌篮不只考虑身高,弹性跟臂长也很重要,大家都以为亚洲人卡在弹跳这关是
错的,更多的是本身臂长不够手掌不够大所以没办法很轻松的灌。
首先像LBJ那种靠手腕与手掌夹着球,手臂整个向外拉的大鹏展翅的灌篮,多数亚洲人很
难做到就是因为本身手部条件的不同造成的。
以高中以上的甲组来说标准应该是183~185,如果你有到这个身高就要灌得到,事实上乙
组178的也能灌篮。
再来说比赛,比赛少灌是因为,灌篮很费力气,在大量的折返跑跟紧迫盯人的时候,你抄
到球第一反应是开始冲..通常冲到篮下还要调整脚步做出灌篮需要跳的高度,通常在正式
比赛来说,大多的人都会选择冲一冲放进去..
但台湾还是有灌篮跟喝水一样的球员,曾祥钧
他篮下拿到球就可以灌了!