※ 引述《takuminauki (支持双贸)》之铭言：
: ※ 引述《whitestripe (light me up)》之铭言：
: : The Relationship Between Deliberate
: : Practice and Performance in Sports:
: : A Meta-Analysis
: : 这一篇研究刚好是我前阵子阅读到的一篇很有趣的研究
: : 因为我不知道为何缩网址失败
: : 所以有兴趣阅读的 可以自行拿我贴的关键字辜狗
: : 首先我们来看 什么是meta analysis
: : 其实这是统计的一种方法
: : 把不同研究的样本凑在一起
: : 因此得到一个大样本数 弥补个别研究样本数不可能太多的缺点
: : 然后做出一个结论
: : 这位研究作者 针对刻意训练效果的结论如下
: : 训练能够增进一个人的运动表现
: : 这是没错的
: : 但是到了某个程度以后 决定一个人是good或great
: : 其他因素远比刻意训练重要
: : 在这份总共针对2765位运动员的研究指出
: : 在比较低层级的比赛
: : 刻意训练影响你成功的因素占了百分之18
: : 但是到了世界层级
: : 你花多少时间练习 跟你所取得的成果 之间的关连性只剩1趴............
: : 我要讲的话不太好听
: : 克林在天津饭时期都还可以跟悟空打一场好比赛
: : 但是到了佛利莎以降只能当解说役
: : 这种连日本漫画都承认 血统才是最重要的事情
: : 怎么还有人真的相信刻意训练能干麻阿..............
: : 较低层级比赛刻意训练真的有用
: : 但是在高层级的比赛他的影响只是皮毛
: : 10000小时理论
: : 这个理论如果你对运动训练有一点研究一定听过
: : 简单讲就是要训练一个运动员到精英甚至拿金牌 需要一万个小时的训练
: : 但是这不代表一万小时的训练就保证你可以破奥运纪录或是可以拿金牌
: : 我不是要否定训练的功用
: : 但是当大家都刻意训练的时候
: : 决定还是其他因素................
: : 而且泰半在生下来的那一刹那就决定了
: : 其实我们在台湾能做的事情 是把这10000小时合理分配
: : 当你把这一万小时合理分配
: : 你自然可以取得更好的成果
: : 我们台湾几乎各项运动都有的最大问题就是
: : 一万小时分配太多到15岁以前
: : 这会造成有天份的 可能受伤 可能心理不健康 甚至对这项运动厌烦
: : 导致放弃这项运动
: 就是我常说的天花板不能破
: 这世界没人不想当LBJ Kershaw 鳟鱼 费叔 五月天 林丹 Bolt C罗 Mickelson
: 为什么他可以当，我不行?
: 为什么我只打得到A+，你打得到AAA?
: 为什么你打得到NBA，我只能打发展联盟?
: 练习、教练都无法突破天花板
: 特别篮球这东西
: 非常吃身高、身体素质
: 所以韩国已经够强了，打伊朗还是吃鳖
: 中共选择拉高身高来去跟欧美对抗，技巧摆其次
: 所以某P不要再跟我吵了
: 我是对的优纠咪
要 cue就直接指名道姓吧。而且你前后讲了两个不同的概念，我实在不知道混在一起然
后混搭出一个你的概念，再来扎别人草人然后说你是对的别人是错的意义何在。
有关天花板，我只问你一句话，你知道Kawhi Leonard的天花板是谁吗？
DraftExpress给的是Shawn Marion，nbadraft.net给的是Gerald Wallace。
然后你现在要跟我说天花板无法突破？
刚进台体的吕奇旻，就像是那种打完大学就结束生涯的 188大前锋，但是在大三和大四
的苦练后，不只有简洁的外线出手姿势，甚至有可以在亚洲杯使用的切入动作。
每个阶段，球探都会给球员一个天花板和地板，因为只要他还没有进入 NBA，对他有兴
趣的球队就需要这些讯息来评估养成的可能性，可是球员在选秀之前大多数本来就是还
在发展中的个体，有没有机会养成，每个阶段都很重要。
你当然可以七早八早给一个天花乱坠的天花板，就像生涯很普通的 DeShawn Stevenson
，忘记哪个网站给他的天花板是Michael Jordan，然后再来说天花板无法突破，但这种
“天花板”有没有意义，你自己心知肚明。
现在选秀雷达越来越往下探，有潜力的球员可能高一就有人在注意了，你知道从16岁到
合乎选秀资格的19岁之间可以发生多少事吗？不要说技术了，几乎所有球员在这个阶段
连身材都还有成长可能，但是每一个阶段的球探报告都会给天花板和地板，你觉得那个
“天花板”就是恒久不变且无法突破的吗？
再来是身高论。
篮球很吃天分没有问题。拉高身材对篮球绝对有优势也没有问题。但我实在不知道为什
么你会归纳成“不拉高身材就是死”，“不到190都可以被放弃”这种理论。
缔造73胜的勇士，和其他球队相比绝对是身材矮小的球队。2005-06球季帮 Steve Nash
拿到MVP的大惊奇太阳，先发五人的身高是6-8、6-7、6-8、6-5、6-3，也绝对不是一支
高大的球队。
身材的确是优势，但最大的优势是适才适用。菲律宾的后场身材比台湾还要矮，四号位
在 Aguilar没有再进步之后更鲜少突破198公分，大小前锋双挑的Gabe Norwood有198，
在他打三号的时候有优势没错，但仍然没有解决菲律宾四号位身材不高的问题。
结果呢？菲律宾有因此在亚洲失去竞争力吗？甚至，菲律宾一票后卫都在 185以下，甚
至180不到，但是他们拥有出色的侵略性，也就靠这一招打出这几年剽悍的球风。
所以问题在哪？问题根本就不在什么后卫非得要 190，因为你的人才库就不是长那个样
子，当你未来最大的优势在陈盈骏身上，你需要在乎他身高多高吗？台湾就是能出产许
多180上下的优质控卫，当然或许需要经过美帝养成，但是这就是我们的人才库。
再来，这次世大运的代表队，全队根本就是以往台湾的标准身材配备，当然面对塞尔维
亚这种顶尖球队还是难以抗衡，但是显然每一场身材都居劣势的中华队，有每一场都因
为身材而未战先输吗？
你可以希望台湾所有教练都在眼光放远的情况下，如果有 190上下且身材协调性足够的
好材，都不要侷限他在禁区，但是你使用的说法绝对不是“190 以下都不用练”，因为
台湾的后卫好到连中国CBA都买帐，如果你用一个不到190的理由舍弃，那绝对是自断手
脚。
最后，我实在不知道你在扎什么草人，容我重申一次。
我不知道你想像中那个说天花板完全不重要的草人是谁，我只知道我一直跟你说的都是
天花板有意义，但不是绝对，透过合理的成长有可能突破，例子很多，最近而且最有名
的，NBA就是Kawhi Leonard，台湾就是刘铮、吕奇旻。
我不知道你想像中那个说身高完全不重要的草人是谁，我只知道我一直跟你说的都是身
材优势有意义但绝非无法超越，与其硬抓一堆这辈子就只会苦工、协调性不足的长人去
站高位，让一堆面框技巧不完全的195学个投篮就当三号，甚至持球稍好的190就叫去当
PG，真的不如183的陈盈骏、186的简祐哲、197的陈冠全。
重点一直不只是身高，还有适才适用。
你如果要直接推成身高不能练、天花板不能练，所以选才时看到不到 190的就放弃，毫
无培养必要，抱歉，那你是在告诉大家你怎么自己示范“滑坡谬误”。