原po提到了卡位的问题
我自己看了对美国队的那一场比赛(没看其他场)
所以我只针对跟美国队的比赛和自己在美国打球的经验聊聊自己的感想
原文提到卡位 那我们就从卡位来说起吧
对美国这场在防守篮板方面 其实很多球在黑人投出去之前
篮下的位子已经被要走了 如果是从后面被摘篮板那也无可厚非 毕竟体能差距就是摆在那
但很多球我看到的是被黑人站在前面把篮板抓走
还有一些球是对方从罚球线进来把球灌进去
这些都是卡位意识的问题 跟体能无关 想想和田怎么让樱木拿不到篮板的
不过这也不用太责怪中华队的小将们
毕竟在台湾 他们不用跟水泥墙搬的身材要位和抢篮板
在台湾 没有人能抢篮板第一时间把球灌进去
就算被对方抢到板了 等对方要跳起来放球再补盖也都还来得及
这个是经验的差别 会很大的影响到防守的意识和态度
在台湾 卡位没要到位子 可以从别人后面摘人芭乐
在U17 就算卡好位了 还是可能换你被别人从后面摘芭乐 更遑论没卡位
我记得刚来美国打球
第一场对到美国人根本震撼教育
护不了球 运不过半场 更不用说切入
最干的是 被他们碰一下 身体重心不稳 球就被超走了
根本像豆腐去撞泥砖
换美国人切入的时候 大家都被撞开 又不是人肉保龄球 暗...
亏我在台湾的时候有在重训 一样被撞好玩的
那时候才知道LBJ坦克上篮大家守不住是什么感觉
但这种身体对抗多了之后 身体开始习惯了
所谓的习惯是指 身体的肌肉已经习惯 知道要怎么出力 才有办法对抗对面的大肌肉
但那也是半年到一年之后的事了
然后碰到黑人 尤其是打美式足球跑来打篮球的 卡位被撞到界外去又是另一个故事...
所以我看大家说U17这些小将们出来见见世面回去才会进步
这句话没错 但后续回国后没有同样的环境或对抗强度能让他们继续习惯或成长
那样的进步幅度会让我比较担心
回到对美国队的比赛
看到有些人说为什么一直切入不投外线
看看神投三分是怎么被樱木盖的
这有时候已经不是命中率问题 而是投不投的出去的问题了
亚洲人我自己觉得横向移动的速度不比美国人差 甚至可以跟黑人一拼
但是纵向的跳跃高度和速度真的是差一大节 加上美国人的身体素质
根本赤木身材的樱木在守你 如果他们想认真守的话
你说中华队有投外线啊 但有多少是直接被封掉 而且还是长人投球被盖
这时候真的只有切入抓时间差比较有机会把球投出去
但这是想办法把球投"出去" 不是想办法把球投"进篮框" 投外线也是同样的状况
这样的命中率当然低到不行
另外 肌肉强度 或重训强度 真的会影响出手命中率
当你在中距离或三分线把球送出去的时候
需要"自主"的用更多力气 或是更多时间来调整用力方式 出手就会变慢
差那个0.5~1秒 你就被盖了 不然就是更快出手后 但一看就知道根本不会进
这都是肌肉强度的问题 不要以为肌肉大块外线就会不稳 恰恰相反了
美国这里射的快又稳的射手 普遍肌肉都很大块
讲到这 其实中华队还是有办法出手的 但必须走勇士路线
好好的帮射手卡出空档 才有办法安心投球
只是中华队那场一直打切传 黑人速度也不是跟不上 自然不是很需要补防
这样中华队外线空档其实根本没出来
加上前面讲的几点 就算真的去补防了 只要不是过深
离中华对外面射手三大步 还是有可能拨到三分线投出去的球
所以我比较纳闷的是 整场下来 几乎看不到帮外面射手挡人的战术
这样中华队射手根本没办法安心投球啊
接下来讲这3年下来我自己在美国打球的一些感慨
第一个是
天杀的 韩国人是不是真的有射手基因=.=
每支都超会射 他们就是有办法射的美国人满脸屎脸
然后就会听到会有美国人讲说
"come on, GUYS! Who's guarding these shooters. D!, D!"
然后场上可能5个有4个是射手这样...
第二个是
打全场真的才会进步 体力 体能 和技巧各方面都是
体力不用说 跑久了 身体习惯了 就比较不容易累
从一开始一场跑不到一半时间就在喘 现在可以撑到打满3场比赛
以前被别人光用跑快攻就跑死 现在可以换我快攻跑别人
切入以前只要会cross over 第一步和中距离就够用
这边逼的自己要长出转身 背后运球和3分线
毕竟33切入真的比起全场太容易了
只要过了你前面的人 后面就是海阔天空 顶多有人补防你在放小球助攻
但打全场你要切的时候正面守你一个人 旁边想协防抄球的一个人
里面站一只高的准备封你火锅 高的旁边还会有一只准备内缩断你小球
这些情况都是打33遇不到的 所以林庭谦才会有办法练出这么多进攻手段
单纯切入想擦板放球的下场不外乎是送对方一个火锅
只是台湾实在没有打全场的风气
在美国这边 打33是会被打全场的赶走的
我觉得还是要建立起打全场的风气 台湾全体篮球实力才有办法向上提升
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