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胖10公斤速减重 苏翊杰盼年前调到最佳
Posted on 13. Dec, 2014 by 倪芝蓉
作者: 倪芝蓉
今年暑假从中国全国男子篮球联赛(NBL)返台后,富邦勇士后卫苏翊杰给自己放了个大假
,却让他付出增加10公斤肥肉的代价,季前在3周内快速瘦身的他坦言身体负担仍重,期
待明年农历年前调回最佳状态。
“NBL回来后,我给自己放了2、3个月的大假,完全没有练球,体重从84公斤暴涨至94公
斤。”苏翊杰跟着富邦练2周的球后,又拉伤小腿,直到季前1周才真正开始训练,因此总
教练欧提斯(Otis Hughley)也给他5场比赛调整的空间。
“我花了3个礼拜瘦回来,每天只吃1到2餐,不喝饮料。”苏翊杰在约定好的第5场缴出9
分6助攻,照自己步调慢慢调整的他在今天(13日)对达欣一役,贡献全场最高19分,他说
:“确实有1场比1场好。”
但苏翊杰坦言,因为瘦太快,对身体负担其实很大,他的体能与肌力也还没调整最佳,“
可能要到过年前才能调回来。”希望逐步找回昔日身手,为球队提供最大帮助。
苏翊杰说,自己目前在球队的位置有双重任务,“一是了解教练要的是什么、试着去执行
,再来就是了解队友能力在哪、知道他们能做什么事,从中找到平衡策应。”
富邦在经过开季4战3败的低迷后,现已迈向4连胜的成长,苏翊杰表示:“前面输球不是
坏事,看得出来现在我们适应教练调度与团队概念都逐渐成形,希望接下来能更稳定。”