Fw: [问题] 跳绳垫的选择

楼主: FoxTz (坚持坚持再坚持)   2024-03-10 13:18:29
※ [本文转录自 Aerobics 看板 #1bxK3tNn ]
作者: FoxTz (狐狐) 看板: Aerobics
标题: [问题] 跳绳垫的选择
时间: Sun Mar 10 13:11:17 2024
因为之前疫情期间工作不顺利,心情受到很大影响,
那几年也几乎完全没在运动,现在连爬楼梯都会累 ^.^
经过一段时间看医生调养,状况好很多,
也觉得需要开始有氧运动,强化身体和大脑,
运动应该是很好的处方 XD
所以想选择跳绳作为有氧运动的开始,
在电商网络平台搜寻 "跳绳垫",款式很多、厚度、材质等等
看起来都比较像瑜珈垫??!!
在YT上看一些介绍
https://youtu.be/we10e_6TcQc?list=TLGGW_QEJqE6WpwxMDAzMjAyNA&t=17
推荐7mm
https://youtu.be/aKv7nd-dZhg?t=122
推荐高密度PVC材质
想询问有经验的板友,
1. 如何选择适合的跳绳垫 (以网络电商为主,理由在备注)
2. 一般慢跑鞋适合跳绳吗
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备注:
- 工作区是非常偏僻的工业区,卡车一堆,马路照明也很差,不适合周边路跑
离最近的运动场PV跑道就要至少3-4公里,所以慢跑先不考虑
- 游泳同上,最近的至少5公里远,路上也都是卡车,
加上那里治安非常差,先暂时不考虑
- 同上,附近没有专业的运动用品店可买或咨询,最近的 迪卡农 大概10公里吧 XD

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