[请问] 常晒太阳对膝盖有帮助吗？ lovecute04 PTT批踢踢实业坊

楼主: lovecute04 (隐藏中) 2024-02-19 22:42:52

我看有些80-90岁老人感觉膝盖很好，在路上行走都不需要拿拐杖
这些老人通常是不是都农夫的关系
因为他们从年轻就开始从事农业长时间在户外晒太阳
所以膝盖比较不容易退化，老了之后就比较不需要拿拐杖？

作者: kobe8112 (小B) 2024-02-19 23:07:00

用进废退的确是一般的通则，但你到底怎么推测你看到的这些人是农夫?又怎么推论晒太阳是主因?照你这论点，只要从事长期晒太阳的工作，都应该等效啊

作者: k721102 (口口口口口口) 2024-02-19 23:27:00

膝盖好不好跟大腿肌群也有关

作者: darkMood (瞬间投射) 2024-02-19 23:37:00

笑死。

作者: jamee (啊哈哈) 2024-02-19 23:45:00

我做居家服务的。我服务过的几个80+老人，不限定务农，年轻时有运动习惯的，老了基本上还能正常走路甚至慢跑，但他们只要一跌倒，严重到要躺床静养，只要连躺一个星期就不能正常走路。然后会急速衰退到不能走路，最后只能坐轮椅。

作者: SYSH24 (SYSH24) 2024-02-20 00:10:00

要从哪里吐槽起

作者: loveTeddy (拉夫熊) 2024-02-20 00:22:00

退化性关节炎是因为关节间软骨及组织液流失，造成行走时关节间摩擦疼痛。照太阳是可以帮助身体吸收钙质，但是跟退化关节炎无关。可借由补充glucosamine ，改善退化性关节炎。

作者: QQ101 2024-02-20 00:24:00

楼上是说那个固乐沙敏吗ㄎㄨˊ落爬起来广告有看过

作者: TllDA (踢打) 2024-02-20 00:47:00

故乐沙敏只是一个牌子，台湾通常翻成葡萄糖胺

作者: QQ101 2024-02-20 01:00:00

这样说那就理解就是维x立益x 那些常打广告的东东

作者: whitefox (å…«åè¬å®šå˜å®…ç”·) 2024-02-20 06:14:00

只晒脸无用,要穿短裤晒太阳

作者: simonfz 2024-02-20 07:31:00

还要常浇水才会勇！

作者: saltlake (SaltLake) 2024-02-20 07:42:00

有了充足的阳光、水分和养分，才能生长茁壮

作者: power7 (泡七) 2024-02-20 09:09:00

...

作者: fatb (胖逼=口=) 2024-02-20 10:24:00

其实不管有没有用人都要晒太阳

作者: Spencer22 2024-02-20 17:53:00

基因会影响，平时姿势习惯也会影响骨骼关节

作者: ryo212104 (瞄子手) 2024-02-21 00:09:00

以普遍老人肌肉量偏低，还正常走路的都是运气好，还没摔倒

作者: dadanyellow (大蛋黄) 2024-02-21 13:40:00

你需要的关键字：太阳＆维生素、膝盖软骨磨损、老人肌少症、退化性关节、老人肌力训练、老人辅具评估

继续阅读