楼主:
Velina 2023-09-04 19:08:04如题
平常懒得动，想说配合游戏跟着动可能会增加动力，有股想买switch的冲动
请问大家，健身环游戏真的会瘦吗？玩这个不知道会不会三分钟热度呢？
谢谢
作者:
bailan (Bailan)
2023-09-04 19:12:00不会
搭配饮食控制会瘦，但更多的是把他当运动根本连开都懒得开
作者:
loadingN (sarsaparilla)
2023-09-04 19:28:00至少要热量赤字
作者:
blue09 2023-09-04 19:43:00会不会瘦取决于你的热量摄入量与消耗量的差值，你这样根本没人能回答
作者: QQ101 2023-09-04 20:23:00
月入三万 月开销五万 会越来越有钱还是吃老本变穷
作者:
sa12e3 2023-09-04 20:26:00要有人一起玩才有动力
谁知道你一天吃多少、运动多久、会不会三分钟热度啊…
作者: abyepi (自己选) 2023-09-04 23:23:00
懒得动就别想太多了..
作者:
WeGoStyle (哥是薇阁style)
2023-09-04 23:33:00你不节食只玩这个，根本没用
作者:
bailan (Bailan)
2023-09-05 11:30:00去跑一两个小时累成狗，也顶多消耗几百大卡，一个排骨饭左右的热量。 这个你觉得能够消耗多少？