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[请问] 腰酸要看诊所还是按摩

楼主: p81827512 (inverse)   2023-07-27 11:59:00
以前腰酸可以透过几个复健姿势
隔天就能恢复正常
但发现渐渐不管用
所以现在腰酸我该
1.复健科
2.物理治疗
3.按摩之类的
谢谢
作者: simonfz   2023-07-27 12:49:00
2可以看看，但物理治疗需要医师转介（不管自费或健保），所以你仍需先1后2
作者: miniUU (UU)   2023-07-27 15:07:00
感觉是要调整长期习惯姿势+运动训练强化
作者: medama ( )   2023-07-27 15:21:00
小心椎间盘突出或是腰椎滑脱 先到复健科照个x光
作者: imbemarion (小夜)   2023-07-28 14:30:00
先1后2，治疗完再3
作者: asd9 (asd9)   2023-08-06 00:08:00
先看医师，复健科吧
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