[请问] 戒蛋奶跟戒糖哪个对皮肤比较好 tose4433 PTT批踢踢实业坊

楼主: tose4433 (Luna) 2022-05-22 18:50:27

如题
现在流行戒蛋奶
而戒糖已经是老生常谈
如果要保持肤质青春细致
哪个比较重要
比如说
套餐有加购温泉蛋或蜂蜜柠檬不可调甜度
吃温泉蛋比较伤还是喝一杯蜂蜜柠檬比较伤
感觉蜂蜜柠檬甜甜的比较可怕
但现在说蛋奶是青春最大敌人也很可怕
这颗温泉蛋吃还是不吃比较好
有没有专家建议

作者: QQ101 2022-05-22 18:54:00

认真回戒炸物(含洋芋片甜甜圈这种

作者: haiduc (å°ç«æŸ´) 2022-05-22 19:05:00

当然是借糖好戒蛋奶是为了吃素蛋的蛋黄是食物中叶黄素最好的来源蛋白有蛋白质奶可以补钙质糖讲难听一点是吃爽的因为要顾到味觉糖吃多身体容易发炎甜的饮料中糖的成分超多的饮料可以戒营养素怎么戒

作者: iPadProPlus (哀配之神) 2022-05-22 22:06:00

糖

作者: s8402019 (黑影) 2022-05-22 22:25:00

糖+1

作者: HuaLan (~华蓝~) 2022-05-23 00:45:00

再怎么戒也不要走火入魔了，蛋和奶对身体好处很多

作者: jidou (废人) 2022-05-23 12:04:00

我觉得是糖，好像很多疾病跟吃太多糖有关，不过看营养师会比较准确。

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