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更新补充
忽然想起 夏天洗过沐浴乳，发现流汗时会觉得皮肤有层东西闷住身体 ，流汗或一养抓脖
子或后背处会有垢？索性后面都改用肥皂洗很多次 洗完都会多抓几次后背 确认有无洗净
有时候在想 这是汗垢还是沐浴乳洗完后在身体上的保护膜？@@ 还是就单纯的汗垢XDXD
可是我洗肥皂还真的少有这种情况 怪怪...
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如题 我因为有点洁癖 所以洗澡夏天有时会洗两三次以上
现在秋冬我就改为一次
夏天很会流汗 我为了洗干净身体汗垢 又加上我讨厌皮肤洗沐浴乳的滑腻感 （当然也是
有不滑腻的沐浴乳有人要推荐也行）
所以我热爱洗肥皂 感觉好像比较有洗干净 清洁力比较强
但我家人说 肥皂洗净力太强叫我秋冬改为沐浴乳
请问到底哪个好呢感谢
备注会去看医生 只是我家附近庸医很多很多 都要你自费喷一堆钱买各种医美东西
想多请教各位大大 谢谢

有皮肤问题我一律推施巴，虽然我没用过

婴儿可用的应该都很温和吧

我记得有个皮肤科医生有出来说 其实都差不多 你爽就好因为有些人真的不用肥皂洗不干净

你冬天用肥皂洗完不会觉得太干燥的话就不需要换

https://www.youtube.com/watch?v=6EWUUzFKclM这个

改用肥皀多年 没觉得洗净力比较强 持续原因主要是不喜欢乳状用品要冲比较久的感觉 一样推施巴 可先买小罐试试爱不爱

香皂沐浴乳你喜欢哪种都没差 就是照你这样依天气汗多洗多 汗少洗少就行了

去油洗净力， 洗发精>沐浴乳>肥皂， 还要看你住哪里，如果是中南部，肥皂的效力还要减2分之一，因为硬水。用肥皂是比较省， 我在台北都很肥皂，但是到中南部，肥皂洗不干净要洗两三次， 只好改用沐浴乳用男性沐浴乳阿，b i o r e。 绿的→香精味很怪，澎澎→我的皮肤会过敏

如果洗完不干痒发红脱屑 继续用肥皂就好+1

牛乳石碱的沐浴乳好冲洗的程度跟肥皂差不多但你的问题，我会推荐你选择马赛皂(手工皂) 它里面会有天然的保湿成分 不怕天气干 又好冲洗不黏腻

其实主要是不要洗太热 皮肤真的会比较干 然后擦一点好吸收的植物油或乳液婴儿油是矿物油 不会吸收 但可以帮助锁水（会闷感）植物油你可以试试荷荷巴油 或是未烘培芝麻油（植物油的差异满大的）（可以在芳香疗法店找看看）乳液可以买有含燕麦成分那种比较不会起疹 其实年纪增长之后习惯势必要有一些改变 只在重点用皂（腋下啦 膝盖后方啦）选择性的不用使用在全身 因为体脂分泌不同