我原本习惯每天早上上班前
喝2包三合一咖啡
它会利便，方便我排谢。
就是有加奶、加糖的那种
黑咖啡和二合一（只有咖啡和奶）
实在喝不惯
但最近我才得知通常所加的奶
如奶球、奶精之类的
都有反式脂肪
而反式脂肪对人体很不好
本来今天想改买黑咖啡
但在卖场挑不到自己喜欢的
猛然一看，各品牌的奶球
成份上面居然写着：
反式脂肪的含量是0！
而我看了各牌的三合一咖啡
虽然都含奶，但成份标示的
反式脂肪，竟然都是0！
这是我原本买的：
https://imgur.com/SMKTvla.jpg
请问：
含奶的咖啡，或奶球本身
真的能不含反脂肪吗？
再请教：
如果这样，
那以前我买的三合一
不就能喝了！
难道没有需注意
（喝多了会不好之类的）
的地方吗？
谢谢！

记得是一定量以下可以标零 但不是完全没有

我最近改喝纯黑咖啡 就是即溶粉泡 还不错啦 无添加物https://www.edh.tw/article/15923 话术不是真的0!~~~

因为反式脂肪的争议起来以后，减少反式的工法也就跟着上路https://lorahsu.pixnet.net/blog/post/21578258以前可是远大于0

UCC职人苦味咖啡 & 雀巢金牌我觉得口味都不错!~~

台湾的法律呵

印象中是0.1%以下可以不标

https://i.imgur.com/Kj3gEn7.jpg卫福部食药管理署 食品标示法规手册(105) p137

一次两包会不会喝太凶了？其实我觉得即溶咖啡本身就不太健康

面包也有，您有吃吗

真要喝还是建议挑二合一

没关系啦，人生也就这么长

我都喝黑咖啡，供您参考

微量可以标为0，不放心就不要喝即溶的

咖啡跟糖也都对人体不好 前者导致钙质流失 后者会形成一堆慢性病

用黑咖啡自己加糖奶，比较健康

即溶不等于二合一三合一喔，也有纯黑的

辟谷，什么问题都解决了