想请问这种状况，算是病吗？
或者只是心灵太脆弱需要加强而已？
对未来觉得害怕，怕自己未来会孤单一个人，
这边指的不是有没有找到另一半的问题，
而是害怕未来朋友和手足有自己的家庭自己的重心，而父母不在了，
感觉像是一趟旅程没有旅伴，只剩下自己，
既寂寞且没人可以依靠，
有时候比较低潮时想着想着甚至会觉得无助到开始哭
请问这算是病吗?
或者其实每个人都是这样子的?
谢谢

去看精神科

觉得算正常 但若负面情绪会影响到日常生活就要去看医生

焦虑症，试着靠自助如运动、做兴趣的事转移焦点，没有减轻的话就要去身心科门诊

去看医生，不准自杀

你不特别，但太严重就是病了，可咨询精神科或身心科

正常反应

该看医生就去看，但遇到这种情况，谁不会想哭？支持体系薄弱时，大家压力都会很大

人从小长到大几乎都会有一段时期这样，或早或晚而已只是如果会影响到生活，那就有需要寻求帮助了

可以咨商

我也觉得是焦虑 严重点就会恐慌 可以去看一下医生

可以先去心理师那边咨商吧

由爱故生忧，由爱故生怖；若离于爱者，无忧亦无怖。